【摘 要】
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姐妹们好!已经步入金色的秋季，正在为瘦身而烦恼的你，感觉到了吗? 对于金秋，凉爽的气候，是不是让你远离了夏季的烦热呢?在这个温和的季节里，让我们一起为我们的完美身材而奋斗吧!晓晓姐依然等在这里，恭候大家的来信，为你们排忧解难! 注：“本文所涉及到的图表、注解、公式等内容请以pdf格式阅读原文”。
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姐妹们好!已经步入金色的秋季，正在为瘦身而烦恼的你，感觉到了吗?
对于金秋，凉爽的气候，是不是让你远离了夏季的烦热呢?在这个温和的季节里，让我们一起为我们的完美身材而奋斗吧!晓晓姐依然等在这里，恭候大家的来信，为你们排忧解难!
注：“本文所涉及到的图表、注解、公式等内容请以pdf格式阅读原文”。
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招数1：投其所好 参考电影：《人鬼情未了》 看过《人鬼情未了》都应该记得那场男女双人“捏泥”继而亲热的游戏，当然在家中玩陶瓷是绝对有难度。不玩陶瓷，可试试一起入厨做做饭、洗碗，一边做，一边乘机来些肢体接触引诱他。或者在他看电视或上网时，坐在他身边，搭上他的肩头，再以玉手轻扫他的手臂，然后慢慢向下移，并向全身进发。到达这个阶段。相信即使他是家政狂、电视迷或御宅族，都会放下手上的一切心头所好，
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