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期刊论文
睡出来的腰痛
睡出来的腰痛
来源 :家庭健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dk_wow
【摘 要】
:
好的卧具可缓解腰部肌肉的痉挛,可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。但是不正确的睡姿或是不适合的卧具也会造成腰背部不适。
【作 者】
:
赖志刚
【机 构】
:
四川康骨医院
【出 处】
:
家庭健康
【发表日期】
:
2010年1期
【关键词】
:
腰痛
背部不适
腰部肌肉
椎间盘
卧具
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好的卧具可缓解腰部肌肉的痉挛,可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。但是不正确的睡姿或是不适合的卧具也会造成腰背部不适。
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