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摘 要：高中物理是一门与日常生活联系紧密的学科，高中物理的实践性很强。如何优化高中物理生活化教学，有效地提高高中物理课堂教学效果，让高中生可以利用物理课堂知识解决生活中的实际问题是目前教育上的新要求。本文阐述了高中物理生活化教学的优点，简单分析了优化高中物理生活化教学的重要作用，并提出了优化高中物理生活化教学的具体措施。
关键词：高中物理；生活化教学；措施
教育变得越来越重要，高中生和家长对高考的重视也达到了一个新的高度，而物理作为高考中的一个重要科目越来越被重视。高考物理主要考察学生的逻辑思维能力和利用物理知识解决实际问题的能力，这些能力和学生的生活实践是密切相关的。因此，高中的物理教学必须结合生活实际，全面实现并优化高中物理生活化教学，提高生活化教学的效率，让学生熟练掌握物理知识并正确应用。
一、 生活化导入新课，激发学生兴趣
曾有人说过这样一句话：“有一个好的开始也就成功了一半。”生活化在新课导入中使用，不仅可以实现新课导入，还可以让学生对新课的理解度更深，充满好奇学习新课，快速地融入物理新课教学中去。
例如，在学习关于摩擦的知识点时，高中物理教师可以先提出一个问题，让学生思考我们的生活中有哪些常见的摩擦现象？学生会说出很多事例，像推箱子、拧瓶盖和汽车刹车等例子，让学生思考，大小不同的汽车刹车的现象有什么区别，引导学生发现学习，刹车的滑行距离与汽车的质量和行驶速度都有关系，汽车的质量越重，刹车时速度越大，刹车滑行的距离就会越长。物理教师还可以组织小组讨论，还有哪些因素可以影响汽车的摩擦力？从踩刹车的力度不同，刹车的滑行距离不同可与学生进行探究学习，从而明白汽车刹车施加压力会影响摩擦力，并且随着压力的增大，车轮与地面的摩擦力也变大，当车轮不能转动时，摩擦力就从滚动摩擦变成了滑动摩擦，就能快速停车。使用这种引入方法，学生在日常生活中遇到这些现象时，会立刻想到摩擦的相关知识，并会利用所学知识解决实际问题。又例如学习“自感现象”知识点时，教师可以让学生实际操作，拆解坏掉的小电器里的镇流器，在生活实践中学习自感电流，这可以让枯燥的课堂活跃起来，学生可以讨论自己从中获得的知識，然后物理教师就可以给学生演示，两手捏住镇流器的接线柱，也电池的两极相连，一小段时间后，快速移动离开干电池，就会观察到自感现象。这样就会吸引学生注意力，让学生回到教学课堂上，认真学习物理新知识。
二、 创设生活化教学情境，增强学习效果
物理这门课程有很强的抽象性和逻辑性，学生学习起来有一定的困难，但是物理的很多知识都是从生活中获得的，与社会有很深的联系，所以高中物理老师在进行物理教学时，应该在考虑学习目标的前提下，利用现在的多媒体条件，创造生活化的物理教学情境，把生活中的将物理现象以图片和视频的形式展示出来，并加以物理实验操作。这样物理课堂教学才能更高效，课堂效果更好。
例如，物理教师讲解“圆周运动”这部分时，学生往往很难理解“离心运动”这个现象。教师就可以创建洗衣机脱水的教学情境，现在的生活条件比较好，学生的家里都有洗衣机，平时也一定使用洗衣机给衣服脱过水，教师可以让学生思考，洗衣机脱水过程是怎样的？怎样实现脱水工作？学生之间进行讨论，结合课本知识点，很快就明白是离心运动甩掉了衣服上的水。衣服因为向心力的作用，在洗衣机脱水桶里保持垂直状态，打开洗衣机的脱水开关，洗衣机开始工作，脱水桶开始做圆周运动，衣服被限制在脱水桶里，水就会在离心力的作用下被甩出脱水桶。转速越快，离心力就越大，水脱离衣服的程度也越大，水被从衣服里甩出去，衣服就脱水了。给学生创设这样的生活化教学情境，有利于学生学习知识的重点和难点，牢固掌握物理知识。
三、 设计生活化习题，巩固知识
好的习题不仅可以巩固学生对知识的掌握，还可以培养学生解决问题的能力。查看近几年的高考真题就会发现，越来越多的真题与生活实际相联系，如B超、高铁、滑轮运重物、地震波等。针对这一现象，进行高中物理生活化教学时，教师设计的练习题也应该结合实际生活，这样才能巩固学生物理课堂上学习的理论，也对高考的习题模式有适应性，提高学生解答习题的能力。
例如，教师讲解“牛顿运动定律”这部分内容时，出题者曾经出过这样的课堂习题：在一段平坦的直行公路上，机动车在该路段的最大限行速度为40km/h，一辆汽车突然发现前面有障碍立即刹车，从刹车到该汽车完全停止，交警对滑行距离进行的测量，测量结果为20m，已经知道了这辆汽车的车轮与地面的摩擦因数为0.6，请你帮交警计算一下该汽车是否超速。教师提问汽车的刹车的距离与哪些因素有关？学生会答出汽车的行驶初速度、刹车压力、驾驶员反应快慢。我们假设汽车的质量为m，刹车时速度为v，刹车压力为f，司机反应时间为t，根据已知条件我们就可以得出汽车刹车前速度，判断汽车是否违章。教师还可以根据司机反应时间引申出法律严禁醉驾的原因。培养学生根据物理知识分析和解决生活问题的能力。
四、 总结
高中阶段的教学跟小学和初中教学有很大差别，高中生面临人生中很重要的高考，心理压力比较大；而且高中生已经有了自己的学习方法，很难适应新老师新的教学方法，在这种情况下，只有利用生活化教学，也就是跟实际生活结合起来，引发学生产生共鸣，积极主动加入到学习中去，实现成绩的提高。因此，优化高中物理生活化教学就必须加入生活元素，让生活实际进入物理课堂，加深学生对物理理论知识的理解，进而提高学生的应用能力。
参考文献：
[1]潘月浓.浅谈高中物理生活化教学[J].考试周刊，2012（36）：8.
[2]邵灿刚.高中物理生活化教育策略与实践探析[J].基础教育论坛，2011（11）：18.
[3]周俊健.源于生活，回归生活——高中物理“生活化”教学初探[J].中学物理：高中版，2015（7）：29-30.
作者简介：
刘晓琴，四川省广安市，四川省广安市武胜中学。
关键词：高中物理；生活化教学；措施
教育变得越来越重要，高中生和家长对高考的重视也达到了一个新的高度，而物理作为高考中的一个重要科目越来越被重视。高考物理主要考察学生的逻辑思维能力和利用物理知识解决实际问题的能力，这些能力和学生的生活实践是密切相关的。因此，高中的物理教学必须结合生活实际，全面实现并优化高中物理生活化教学，提高生活化教学的效率，让学生熟练掌握物理知识并正确应用。
一、 生活化导入新课，激发学生兴趣
曾有人说过这样一句话：“有一个好的开始也就成功了一半。”生活化在新课导入中使用，不仅可以实现新课导入，还可以让学生对新课的理解度更深，充满好奇学习新课，快速地融入物理新课教学中去。
例如，在学习关于摩擦的知识点时，高中物理教师可以先提出一个问题，让学生思考我们的生活中有哪些常见的摩擦现象？学生会说出很多事例，像推箱子、拧瓶盖和汽车刹车等例子，让学生思考，大小不同的汽车刹车的现象有什么区别，引导学生发现学习，刹车的滑行距离与汽车的质量和行驶速度都有关系，汽车的质量越重，刹车时速度越大，刹车滑行的距离就会越长。物理教师还可以组织小组讨论，还有哪些因素可以影响汽车的摩擦力？从踩刹车的力度不同，刹车的滑行距离不同可与学生进行探究学习，从而明白汽车刹车施加压力会影响摩擦力，并且随着压力的增大，车轮与地面的摩擦力也变大，当车轮不能转动时，摩擦力就从滚动摩擦变成了滑动摩擦，就能快速停车。使用这种引入方法，学生在日常生活中遇到这些现象时，会立刻想到摩擦的相关知识，并会利用所学知识解决实际问题。又例如学习“自感现象”知识点时，教师可以让学生实际操作，拆解坏掉的小电器里的镇流器，在生活实践中学习自感电流，这可以让枯燥的课堂活跃起来，学生可以讨论自己从中获得的知識，然后物理教师就可以给学生演示，两手捏住镇流器的接线柱，也电池的两极相连，一小段时间后，快速移动离开干电池，就会观察到自感现象。这样就会吸引学生注意力，让学生回到教学课堂上，认真学习物理新知识。
二、 创设生活化教学情境，增强学习效果
物理这门课程有很强的抽象性和逻辑性，学生学习起来有一定的困难，但是物理的很多知识都是从生活中获得的，与社会有很深的联系，所以高中物理老师在进行物理教学时，应该在考虑学习目标的前提下，利用现在的多媒体条件，创造生活化的物理教学情境，把生活中的将物理现象以图片和视频的形式展示出来，并加以物理实验操作。这样物理课堂教学才能更高效，课堂效果更好。
例如，物理教师讲解“圆周运动”这部分时，学生往往很难理解“离心运动”这个现象。教师就可以创建洗衣机脱水的教学情境，现在的生活条件比较好，学生的家里都有洗衣机，平时也一定使用洗衣机给衣服脱过水，教师可以让学生思考，洗衣机脱水过程是怎样的？怎样实现脱水工作？学生之间进行讨论，结合课本知识点，很快就明白是离心运动甩掉了衣服上的水。衣服因为向心力的作用，在洗衣机脱水桶里保持垂直状态，打开洗衣机的脱水开关，洗衣机开始工作，脱水桶开始做圆周运动，衣服被限制在脱水桶里，水就会在离心力的作用下被甩出脱水桶。转速越快，离心力就越大，水脱离衣服的程度也越大，水被从衣服里甩出去，衣服就脱水了。给学生创设这样的生活化教学情境，有利于学生学习知识的重点和难点，牢固掌握物理知识。
三、 设计生活化习题，巩固知识
好的习题不仅可以巩固学生对知识的掌握，还可以培养学生解决问题的能力。查看近几年的高考真题就会发现，越来越多的真题与生活实际相联系，如B超、高铁、滑轮运重物、地震波等。针对这一现象，进行高中物理生活化教学时，教师设计的练习题也应该结合实际生活，这样才能巩固学生物理课堂上学习的理论，也对高考的习题模式有适应性，提高学生解答习题的能力。
例如，教师讲解“牛顿运动定律”这部分内容时，出题者曾经出过这样的课堂习题：在一段平坦的直行公路上，机动车在该路段的最大限行速度为40km/h，一辆汽车突然发现前面有障碍立即刹车，从刹车到该汽车完全停止，交警对滑行距离进行的测量，测量结果为20m，已经知道了这辆汽车的车轮与地面的摩擦因数为0.6，请你帮交警计算一下该汽车是否超速。教师提问汽车的刹车的距离与哪些因素有关？学生会答出汽车的行驶初速度、刹车压力、驾驶员反应快慢。我们假设汽车的质量为m，刹车时速度为v，刹车压力为f，司机反应时间为t，根据已知条件我们就可以得出汽车刹车前速度，判断汽车是否违章。教师还可以根据司机反应时间引申出法律严禁醉驾的原因。培养学生根据物理知识分析和解决生活问题的能力。
四、 总结
高中阶段的教学跟小学和初中教学有很大差别，高中生面临人生中很重要的高考，心理压力比较大；而且高中生已经有了自己的学习方法，很难适应新老师新的教学方法，在这种情况下，只有利用生活化教学，也就是跟实际生活结合起来，引发学生产生共鸣，积极主动加入到学习中去，实现成绩的提高。因此，优化高中物理生活化教学就必须加入生活元素，让生活实际进入物理课堂，加深学生对物理理论知识的理解，进而提高学生的应用能力。
参考文献：
[1]潘月浓.浅谈高中物理生活化教学[J].考试周刊，2012（36）：8.
[2]邵灿刚.高中物理生活化教育策略与实践探析[J].基础教育论坛，2011（11）：18.
[3]周俊健.源于生活，回归生活——高中物理“生活化”教学初探[J].中学物理：高中版，2015（7）：29-30.
作者简介：
刘晓琴，四川省广安市，四川省广安市武胜中学。