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第一战：北京市灵水村
早上五组嘉宾抽签入住屋，中午睡午觉；下午五位孩子领取任务，Kimi和石头找大铁锅，天天、Cindy和Angela搜集食物材料。
五位爸爸寻找186号地址并挑选早餐；教小孩唱歌曲《走在乡间的小路上》；中午为小孩做绘面午餐，由小孩选出最好吃的爸爸，得票少者接受遭玉米砸惩罚。五位孩子放四只羊到指定地点去。
第二站：宁夏回族自治区中卫市沙坡头区腾格里拉沙漠
五组家庭各从制作单位处拿到50元，并采购在沙漠三天两夜所需的食品；骑骆驼到目的地，第一个任务是搭野营帐篷，搭帐篷表现最好者得到一桶矿泉水作为奖励，林志颖父子得到了矿泉水；为Kimi点火庆生；帮助治沙工人填埋麦草方格；最后玩滑沙游戏。
五位爸爸下湖捕鱼作为晚餐食材；五组家庭坐羊皮艇过黄河对岸，五个孩子分成两队找寻食材，爸爸们则通过当地农家抓捕家鸡；五个父亲为各自孩子做一道晚餐食物；保护鸡蛋环节，五个孩子分成三组保护鸡蛋，三位爸爸分别想办法打破鸡蛋，通过这一环观察和测试孩子的临场反应和诚实程度。
第三站：云南省文山壮族苗族自治州普者黑
面临的首个任务是五位孩子自行收拾行李；到达普者黑，游览了普者黑风貌之后，五位父亲开始参观住所，并通过“干瞪眼”比赛获得优先选择住所的权利；接受了当地彝族人的欢迎仪式；五组家庭再次游览在地风貌，第二个任务是放飞大雁；第三个任务是五位爸爸独自撑船到湖中央，获取所需食材，但不幸的是田亮不小心落水两次。
爸爸们分别获得食材给孩子们做午饭；第四个任务是孩子们到各家找身材作第二天赚取回家车费之用，而爸爸们亦撒鱼网捕鱼及到田里挖藕；晚上各家分别要在村里蹭饭解决晚餐；第三天早上坐牛车出发到市集卖食材以赚取费用回家。
早上五组嘉宾抽签入住屋，中午睡午觉；下午五位孩子领取任务，Kimi和石头找大铁锅，天天、Cindy和Angela搜集食物材料。
五位爸爸寻找186号地址并挑选早餐；教小孩唱歌曲《走在乡间的小路上》；中午为小孩做绘面午餐，由小孩选出最好吃的爸爸，得票少者接受遭玉米砸惩罚。五位孩子放四只羊到指定地点去。
第二站：宁夏回族自治区中卫市沙坡头区腾格里拉沙漠
五组家庭各从制作单位处拿到50元，并采购在沙漠三天两夜所需的食品；骑骆驼到目的地，第一个任务是搭野营帐篷，搭帐篷表现最好者得到一桶矿泉水作为奖励，林志颖父子得到了矿泉水；为Kimi点火庆生；帮助治沙工人填埋麦草方格；最后玩滑沙游戏。
五位爸爸下湖捕鱼作为晚餐食材；五组家庭坐羊皮艇过黄河对岸，五个孩子分成两队找寻食材，爸爸们则通过当地农家抓捕家鸡；五个父亲为各自孩子做一道晚餐食物；保护鸡蛋环节，五个孩子分成三组保护鸡蛋，三位爸爸分别想办法打破鸡蛋，通过这一环观察和测试孩子的临场反应和诚实程度。
第三站：云南省文山壮族苗族自治州普者黑
面临的首个任务是五位孩子自行收拾行李；到达普者黑，游览了普者黑风貌之后，五位父亲开始参观住所，并通过“干瞪眼”比赛获得优先选择住所的权利；接受了当地彝族人的欢迎仪式；五组家庭再次游览在地风貌，第二个任务是放飞大雁；第三个任务是五位爸爸独自撑船到湖中央，获取所需食材，但不幸的是田亮不小心落水两次。
爸爸们分别获得食材给孩子们做午饭；第四个任务是孩子们到各家找身材作第二天赚取回家车费之用，而爸爸们亦撒鱼网捕鱼及到田里挖藕；晚上各家分别要在村里蹭饭解决晚餐；第三天早上坐牛车出发到市集卖食材以赚取费用回家。