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摘 要:对学生进行正确的心理疏导,有助于减缓学生的心理压力,这对促进学生的成长、成才起着不可替代的作用。本文通过对目前大学生普遍存在心理问题现象的认真分析,探讨其存在的原因,旨在寻求心理干预策略、引导学生健康成长。
关键词:心理问题;策略;健康成长
随着社会价值多元化趋势的加剧,社会竞争日益激烈。在当今社会的各个领域,心理问题不断涌现。心理健康教育是摆在我们面前的一个亟待解决的重大问题。近年来,由于大学生学习和就业压力不断增大,以及家庭、社会等诸多因素,使他们成为心理危机的高发群体。校园中的各种暴力事件接连不断,酗酒、伤人事件频频发生,这严重地影响了正常的教学秩序和学生的健康成长,因此,急需教师对他们进行特殊的关怀和指导以及及时、适当的心理干预,以解决他们的心理问题。
一、当前大学生心理问题的表现
1.学习方面的问题
大学是人生旅途中最重要阶段,对未来人生的发展起着决定性的作用。在大学学期期间,由于学习态度不端正、学习方法不得当、学习动机不明确等问题,都会引起学生不同程度的迷茫、失落、自卑、焦虑等心理问题。
2.人际交往问题
人际交往是大学生活中的必修课。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处、没有知心朋友、缺乏必要的交往技巧、过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。受应试教育的影响,多数大学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围同学友好相处,建立良好的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。
3.恋爱问题
恋爱一直是大学校园的中的一道美丽的风景线。由于不能协调好恋爱与学业的关系、情感破裂而产生的报复心理以及婚前性行为、校园同居等问题同样会引起的恐惧、焦虑、担忧等严重的心理问题。
4.贫困问题
目前,在我国,高校贫困生的人数占在校生人数的比例依然很大。大量的事实及研究表明,贫困生在大学里的生活压力是非常巨大的。在市场经济大潮的冲击下,家庭的窘境在他们的心里留下深深的阴影,这加剧了大学生对金钱的渴望,更加看重物质利益最终导致心理失衡。久而久之,这种矛盾心理也必将会引发严重的心理问题。
5.择业问题
每一位同学都希望毕业后找一份自己喜欢而又体面的工作。在跨入社会时,他们往往感到诸多困惑和担忧:对于求职需是否做好了充分的准备?如何选择自己的职业?到底该选择什么样的职业以及如何规划自己的职业生涯等问题,都会或多或少的给他们带来困扰和忧虑。
二、当前大学生心理问题产生的原因
1.个人因素
影响大学生心理问题的个人因素主要包括心理和生理两方面。在心理因素方面,表现形为学生个体自我意识尤其强烈、看待问题片面、对别人给予的评价非常敏感,再有大学生意志薄弱、对待挫折的忍耐能力差也是当代大学生产生心理问题的主要原因。在生理因素方面,其中生理发育对学生的心理影响也比较大,学生个体的疾病和缺陷,是导致心理问题的一个重要因素。
2.家庭及社会因素
学校、家庭和社会环境是当前大学生产生心理问题的另一重要因素。在校期间,传统的应试教育使得学校重智育轻德育、重思想教育轻心理引导;学校在大学生思想政治教育方面着重于整体,针对个体进行个体化教育远远不够;在家庭环境中家庭结构、家庭经济状况及父母教育态度和教育方法对个体打下的烙印等等诸多方面的影响,常常会使大学生感到混乱、茫然和疑惑,心理失衡再所难免。
三、大学生心理问题的应对策略
大学生肩负着国家建设与社会发展的重大责任,重视大学生的心理危机问题,加强危机干预和管理,对于维护高校稳定、保障大学生身心健康,具有极其重要的意义。对于大学生的心理危机问题,可以从以下几方面进行干预。
1.建立学生心理档案
建议以班级或学院为单位建立学生心理健康电子档案, 以便能够迅速而准确发现具有心理问题的对象,并有针对性地对其展开跟踪观察,在必要时加以及时的疏导和干预,防止恶性事件的发生。
2.开设心理健康教育课程
高校应开设心理健康教育必修课,增强大学生自我教育的能力。通过课堂学习,有助于积极引导大学生树立正确的心理健康观念、培养大学生理性思考的能力、加强大学生对心理健康的重视。
3.设立校园理咨询室
各高校应设立心理咨询室并配备专业的心理咨询辅导老师,针对大学生所表现出的心理问题,及时予以解释和解答,并适时提出改进心理治疗的手段和方法,为帮助学生解决心理问题,促进其健康成长,充分发挥校园心理咨询的作用。
4.建设绿色校园网络环境
绿色健康的网络环境也是促进大学生健康成长的必要因素。因此,学校应该加大对校园网络的管理的力度,通过设置网络屏障等方式,努力打造绿色网络,为大学生健康成长创造良好的校园网络环境。
四、结束语
总之,心理干预是一把双刃剑,如果运用得当,便能够很好地帮助学生解决心理问题,取得意想不到的效果;反之,如果运用不当,不但不会帮助学生降低心理压力,反而会增加学生的消极和抵制情绪,因此在日常的教学活动和学生管理的过程中,我们要注意采取积极有效的干预措施,注意学生积极性绪的培养和消极情绪的预防,培养学生健康的心理、积极乐观的人生态度。
参考文献:
[1]黄梅华.心理干预在学生管理中的应用[J].科技风,2009.12:53-54
[2]龚晓会.浅谈大学生的心理健康及维护[J].河北建筑教育学院学报,2005.2:22-25
[3]郭晓平.心理研究:当代大学生心理状况与分析[J].2011.2:88—93
[4]李争红.教育理论研究[J].2010.5:277-278
[5]秦维红.心理教育.2011(559)
关键词:心理问题;策略;健康成长
随着社会价值多元化趋势的加剧,社会竞争日益激烈。在当今社会的各个领域,心理问题不断涌现。心理健康教育是摆在我们面前的一个亟待解决的重大问题。近年来,由于大学生学习和就业压力不断增大,以及家庭、社会等诸多因素,使他们成为心理危机的高发群体。校园中的各种暴力事件接连不断,酗酒、伤人事件频频发生,这严重地影响了正常的教学秩序和学生的健康成长,因此,急需教师对他们进行特殊的关怀和指导以及及时、适当的心理干预,以解决他们的心理问题。
一、当前大学生心理问题的表现
1.学习方面的问题
大学是人生旅途中最重要阶段,对未来人生的发展起着决定性的作用。在大学学期期间,由于学习态度不端正、学习方法不得当、学习动机不明确等问题,都会引起学生不同程度的迷茫、失落、自卑、焦虑等心理问题。
2.人际交往问题
人际交往是大学生活中的必修课。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处、没有知心朋友、缺乏必要的交往技巧、过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。受应试教育的影响,多数大学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围同学友好相处,建立良好的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。
3.恋爱问题
恋爱一直是大学校园的中的一道美丽的风景线。由于不能协调好恋爱与学业的关系、情感破裂而产生的报复心理以及婚前性行为、校园同居等问题同样会引起的恐惧、焦虑、担忧等严重的心理问题。
4.贫困问题
目前,在我国,高校贫困生的人数占在校生人数的比例依然很大。大量的事实及研究表明,贫困生在大学里的生活压力是非常巨大的。在市场经济大潮的冲击下,家庭的窘境在他们的心里留下深深的阴影,这加剧了大学生对金钱的渴望,更加看重物质利益最终导致心理失衡。久而久之,这种矛盾心理也必将会引发严重的心理问题。
5.择业问题
每一位同学都希望毕业后找一份自己喜欢而又体面的工作。在跨入社会时,他们往往感到诸多困惑和担忧:对于求职需是否做好了充分的准备?如何选择自己的职业?到底该选择什么样的职业以及如何规划自己的职业生涯等问题,都会或多或少的给他们带来困扰和忧虑。
二、当前大学生心理问题产生的原因
1.个人因素
影响大学生心理问题的个人因素主要包括心理和生理两方面。在心理因素方面,表现形为学生个体自我意识尤其强烈、看待问题片面、对别人给予的评价非常敏感,再有大学生意志薄弱、对待挫折的忍耐能力差也是当代大学生产生心理问题的主要原因。在生理因素方面,其中生理发育对学生的心理影响也比较大,学生个体的疾病和缺陷,是导致心理问题的一个重要因素。
2.家庭及社会因素
学校、家庭和社会环境是当前大学生产生心理问题的另一重要因素。在校期间,传统的应试教育使得学校重智育轻德育、重思想教育轻心理引导;学校在大学生思想政治教育方面着重于整体,针对个体进行个体化教育远远不够;在家庭环境中家庭结构、家庭经济状况及父母教育态度和教育方法对个体打下的烙印等等诸多方面的影响,常常会使大学生感到混乱、茫然和疑惑,心理失衡再所难免。
三、大学生心理问题的应对策略
大学生肩负着国家建设与社会发展的重大责任,重视大学生的心理危机问题,加强危机干预和管理,对于维护高校稳定、保障大学生身心健康,具有极其重要的意义。对于大学生的心理危机问题,可以从以下几方面进行干预。
1.建立学生心理档案
建议以班级或学院为单位建立学生心理健康电子档案, 以便能够迅速而准确发现具有心理问题的对象,并有针对性地对其展开跟踪观察,在必要时加以及时的疏导和干预,防止恶性事件的发生。
2.开设心理健康教育课程
高校应开设心理健康教育必修课,增强大学生自我教育的能力。通过课堂学习,有助于积极引导大学生树立正确的心理健康观念、培养大学生理性思考的能力、加强大学生对心理健康的重视。
3.设立校园理咨询室
各高校应设立心理咨询室并配备专业的心理咨询辅导老师,针对大学生所表现出的心理问题,及时予以解释和解答,并适时提出改进心理治疗的手段和方法,为帮助学生解决心理问题,促进其健康成长,充分发挥校园心理咨询的作用。
4.建设绿色校园网络环境
绿色健康的网络环境也是促进大学生健康成长的必要因素。因此,学校应该加大对校园网络的管理的力度,通过设置网络屏障等方式,努力打造绿色网络,为大学生健康成长创造良好的校园网络环境。
四、结束语
总之,心理干预是一把双刃剑,如果运用得当,便能够很好地帮助学生解决心理问题,取得意想不到的效果;反之,如果运用不当,不但不会帮助学生降低心理压力,反而会增加学生的消极和抵制情绪,因此在日常的教学活动和学生管理的过程中,我们要注意采取积极有效的干预措施,注意学生积极性绪的培养和消极情绪的预防,培养学生健康的心理、积极乐观的人生态度。
参考文献:
[1]黄梅华.心理干预在学生管理中的应用[J].科技风,2009.12:53-54
[2]龚晓会.浅谈大学生的心理健康及维护[J].河北建筑教育学院学报,2005.2:22-25
[3]郭晓平.心理研究:当代大学生心理状况与分析[J].2011.2:88—93
[4]李争红.教育理论研究[J].2010.5:277-278
[5]秦维红.心理教育.2011(559)