【摘 要】
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危机理论最先由Lindemann（1944）提出，后由Coplan（1964）加以补充和发展。根据Coplan的情绪危机模型，在一般情况下个体与环境之间是处于一种动态平衡状态。当面临生活逆境或不能应对
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危机理论最先由Lindemann（1944）提出，后由Coplan（1964）加以补充和发展。根据Coplan的情绪危机模型，在一般情况下个体与环境之间是处于一种动态平衡状态。当面临生活逆境或不能应对解决的问题时，往往容易产生紧张、焦虑、抑郁和悲观失望等情绪，导致情绪失去平衡，而这种平衡能否维持，与个体对逆境或者事件的认知水平、环境或者社会支持以及应对技巧这三方面密切相关。
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