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职业学校培养的目标主要是社会需要的具有鲜明特点的复合型劳动者，毕业后多数将直接面对社会。在体育教学中，我们要注重提高每堂课的教学效果，有针对性地培养学生的综合能力，以便为学生将来步入社会、参加工作打下坚实的基础。
一、 体育教学应该重视教学动作的完整性和直观性
（1）教师要根据教材的特点和内容，相应地调整面部表情和语调。表情和讲解要生动活泼，丰富多彩，使学生注意力集中，听而不厌。课堂气氛活跃，学生才没有视觉和听觉疲劳。另外，讲解中要强调重点和难点以及结论性的问题。
（2）教师要通过示范启发和联系启发，提高学生的认知能力。示范性启发可分为正误对比、教具对比和突出关键性动作的示范等。练习性启发就是借助于器械的设置与改变练习条件达到让学生掌握动作的目的。练习过程中也可以让学生进行短期的互相讨论，进一步明确完成动作的要领与方法。
（3）教师要根据教学大纲的精神，培养学生的学习兴趣。要善于观察和发现学生的学习兴趣以及变化规律，善于启发和培养学生的学习兴趣。教学方式要多样化，组织形式要生动活泼，防止千篇一律；要善于保护与引导学生的兴趣，当学生参加某项体育活动兴趣达到高潮时，要见好就收。而那些对体育失去兴趣的体弱或伤残学生，体育教师要单独安排活动内容，并进行耐心引导，帮助他们选择适合他们兴趣的体育活动。
二、 要研究快速有效地掌握动作技巧的手段和方法
（1）根据学生特长与教材内容，采用不同的导入法。在体育教学中应根据教材内容和难度不同，灵活采用不同的导入法。主要方法有：A.问答复习导入。如在行进间单手肩上投篮的教学中，复习课时以问与答的方式复习“一大、二小、三起跳，人在最高点、球在最高点，拨指压腕球出手”。B.启发想象导入。如在跨越式跳高教学中，讲两腿依次过杆，两脚依次落地，用翻书一页一页翻启发想象导入，使学生体会动作要领。C.示范动作导入。如在跳远教学中，将几种跳远方式都示范给学生，让学生自己选择适合自己的练习方式。还有“直观教具导入”等多种方式导入法。具体运用哪种方法，要根据学习的内容和学生掌握知识技能的实际情况。方法运用得当合理，教学效果就会提高。
（2）生理学指出，中枢兴奋性越强越集中，那么条件反射建立得越快越牢固。教师只有将动作的概念与要领讲解得简明扼要，才能在学生的听觉中枢内建立强而集中的兴奋灶。由此可见，“精讲多练”的教学原则是有其生理学根据的。怎样才能做到“精讲”？就是要把动作要领、名称、作用、做法与要求，用简练而准确的语言进行概括，用最短的时间，达到最好的讲解效果。所以，教师讲课时必须有的放矢。根据授课对象、内容，有针对性地使用通俗易懂的语言，抓住教材的中心，根据学生的年龄、性别、知识程度等特点，由浅入深，做到层次分明，重点突出。例如，在前滚翻教学中，对动作要领概括为：双手撑垫要牢固，蹬伸迅速有力度。滚翻向正如轮转，团身抱腿要紧促。以顺口溜的形式教给学生，精简易懂，便于学生记忆。精讲多练充分体现“师为主导、生为主体、练为主线”的教学原则。因材施教，充分发展学生个性特长，重视学生个性特长，重视学生能力培养，不仅让学生掌握动作技能，更重要的是学会锻炼的方法。从学生实际出发，在学生多练的过程中让学生体会体育所带来的乐趣，发挥学生的主体地位，使学生成为教学的核心。
三、 体育教学中要注意加强教学管理，坚持教书育人
首先，体育教师要经常与任课班级的班主任、辅导员、体育委员密切联系，重视思想教育工作，严格执行教学常规。思想教育是搞好教学管理的保证。另外，体育教学中要求教师以身作则，为人师表，教师的一言一行，一举一动，应该起到榜样的作用。同时通过教学实践提高学生对体育锻炼的认识，明确体育与德育、智育的关系，体育在学校中的地位与作用等，使学生对体育产生兴趣，从而养成他们体育锻炼的自觉性。在日常体育教学中，还要灌输道德品质教育、组织纪律教育和坚毅顽强的意志品质培养等。其次，在体育教学课结束后，教师应该布置课外作业并对差生进行辅导。要经常在场地上督促、检查，主动向学生了解和征求意见及要求，不断改进教学，密切师生关系，达到课堂教学与课外锻炼相结合，促使教学质量的进一步提高。这对于培养学生坚忍不拔，勤学苦练，团结互助，遵守纪律的优良品质，都具有积极的作用。
四、 教师素质的自我提高是提高教学质量的关键
在体育教学中，要提高体育教学质量，体育教师的事业心和业务能力是前提和条件。教师的思想素质、人格品质、专业水平和行为习惯，都会对学生产生极大的影响，都会间接或直接地影响教学质量。首先，教师要过专业理论和教学技能关。教师对教学大纲中规定的教材内容要反复实践，精心琢磨，打下扎实的基础。每个教师必须对所要教的教材，在个人钻研备课的基础上再进行集体备课，改进完善。平时应广泛阅读体育文献资料，学习教育学、运动生理学、运动心理学的新理论等，参加业务理论进修，注意知识更新、提高专业素质。其次，应认真开展教学法研究，每周在教学小组内研究复习教材和新教材的教法。可采用专题讨论或重点发言的形式，展开讨论。开展以老带新，能者为师，互帮互学的教研活动，对教学大纲中的重点或难点进行集体会诊，尽快地提高教师的教学水平和业务能力。再次，提高教师的语言表达能力，讲究教学艺术。在教学过程中，教师能否调动学生的主动性、积极性和自觉性，教师的语言艺术是一个很重要的因素。所以，教师应该在讲解艺术、口令艺术上下工夫，利用各种环境、各种场合来提高这方面的能力，保证教学质量的不断提高。
总之，提高职业学校体育教学效果，以上几个方面都很重要。体育教师要更新观念摄取新知识，在教学中用理论指导实践，总结教学经验，不断创新，提高教学质量，为职中生的就业和终身体育铺平道路。
（唐山市丰南区农业技术高级中学）
一、 体育教学应该重视教学动作的完整性和直观性
（1）教师要根据教材的特点和内容，相应地调整面部表情和语调。表情和讲解要生动活泼，丰富多彩，使学生注意力集中，听而不厌。课堂气氛活跃，学生才没有视觉和听觉疲劳。另外，讲解中要强调重点和难点以及结论性的问题。
（2）教师要通过示范启发和联系启发，提高学生的认知能力。示范性启发可分为正误对比、教具对比和突出关键性动作的示范等。练习性启发就是借助于器械的设置与改变练习条件达到让学生掌握动作的目的。练习过程中也可以让学生进行短期的互相讨论，进一步明确完成动作的要领与方法。
（3）教师要根据教学大纲的精神，培养学生的学习兴趣。要善于观察和发现学生的学习兴趣以及变化规律，善于启发和培养学生的学习兴趣。教学方式要多样化，组织形式要生动活泼，防止千篇一律；要善于保护与引导学生的兴趣，当学生参加某项体育活动兴趣达到高潮时，要见好就收。而那些对体育失去兴趣的体弱或伤残学生，体育教师要单独安排活动内容，并进行耐心引导，帮助他们选择适合他们兴趣的体育活动。
二、 要研究快速有效地掌握动作技巧的手段和方法
（1）根据学生特长与教材内容，采用不同的导入法。在体育教学中应根据教材内容和难度不同，灵活采用不同的导入法。主要方法有：A.问答复习导入。如在行进间单手肩上投篮的教学中，复习课时以问与答的方式复习“一大、二小、三起跳，人在最高点、球在最高点，拨指压腕球出手”。B.启发想象导入。如在跨越式跳高教学中，讲两腿依次过杆，两脚依次落地，用翻书一页一页翻启发想象导入，使学生体会动作要领。C.示范动作导入。如在跳远教学中，将几种跳远方式都示范给学生，让学生自己选择适合自己的练习方式。还有“直观教具导入”等多种方式导入法。具体运用哪种方法，要根据学习的内容和学生掌握知识技能的实际情况。方法运用得当合理，教学效果就会提高。
（2）生理学指出，中枢兴奋性越强越集中，那么条件反射建立得越快越牢固。教师只有将动作的概念与要领讲解得简明扼要，才能在学生的听觉中枢内建立强而集中的兴奋灶。由此可见，“精讲多练”的教学原则是有其生理学根据的。怎样才能做到“精讲”？就是要把动作要领、名称、作用、做法与要求，用简练而准确的语言进行概括，用最短的时间，达到最好的讲解效果。所以，教师讲课时必须有的放矢。根据授课对象、内容，有针对性地使用通俗易懂的语言，抓住教材的中心，根据学生的年龄、性别、知识程度等特点，由浅入深，做到层次分明，重点突出。例如，在前滚翻教学中，对动作要领概括为：双手撑垫要牢固，蹬伸迅速有力度。滚翻向正如轮转，团身抱腿要紧促。以顺口溜的形式教给学生，精简易懂，便于学生记忆。精讲多练充分体现“师为主导、生为主体、练为主线”的教学原则。因材施教，充分发展学生个性特长，重视学生个性特长，重视学生能力培养，不仅让学生掌握动作技能，更重要的是学会锻炼的方法。从学生实际出发，在学生多练的过程中让学生体会体育所带来的乐趣，发挥学生的主体地位，使学生成为教学的核心。
三、 体育教学中要注意加强教学管理，坚持教书育人
首先，体育教师要经常与任课班级的班主任、辅导员、体育委员密切联系，重视思想教育工作，严格执行教学常规。思想教育是搞好教学管理的保证。另外，体育教学中要求教师以身作则，为人师表，教师的一言一行，一举一动，应该起到榜样的作用。同时通过教学实践提高学生对体育锻炼的认识，明确体育与德育、智育的关系，体育在学校中的地位与作用等，使学生对体育产生兴趣，从而养成他们体育锻炼的自觉性。在日常体育教学中，还要灌输道德品质教育、组织纪律教育和坚毅顽强的意志品质培养等。其次，在体育教学课结束后，教师应该布置课外作业并对差生进行辅导。要经常在场地上督促、检查，主动向学生了解和征求意见及要求，不断改进教学，密切师生关系，达到课堂教学与课外锻炼相结合，促使教学质量的进一步提高。这对于培养学生坚忍不拔，勤学苦练，团结互助，遵守纪律的优良品质，都具有积极的作用。
四、 教师素质的自我提高是提高教学质量的关键
在体育教学中，要提高体育教学质量，体育教师的事业心和业务能力是前提和条件。教师的思想素质、人格品质、专业水平和行为习惯，都会对学生产生极大的影响，都会间接或直接地影响教学质量。首先，教师要过专业理论和教学技能关。教师对教学大纲中规定的教材内容要反复实践，精心琢磨，打下扎实的基础。每个教师必须对所要教的教材，在个人钻研备课的基础上再进行集体备课，改进完善。平时应广泛阅读体育文献资料，学习教育学、运动生理学、运动心理学的新理论等，参加业务理论进修，注意知识更新、提高专业素质。其次，应认真开展教学法研究，每周在教学小组内研究复习教材和新教材的教法。可采用专题讨论或重点发言的形式，展开讨论。开展以老带新，能者为师，互帮互学的教研活动，对教学大纲中的重点或难点进行集体会诊，尽快地提高教师的教学水平和业务能力。再次，提高教师的语言表达能力，讲究教学艺术。在教学过程中，教师能否调动学生的主动性、积极性和自觉性，教师的语言艺术是一个很重要的因素。所以，教师应该在讲解艺术、口令艺术上下工夫，利用各种环境、各种场合来提高这方面的能力，保证教学质量的不断提高。
总之，提高职业学校体育教学效果，以上几个方面都很重要。体育教师要更新观念摄取新知识，在教学中用理论指导实践，总结教学经验，不断创新，提高教学质量，为职中生的就业和终身体育铺平道路。
（唐山市丰南区农业技术高级中学）