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实施素质教育要以培养学生的创新精神和实践能力为重点。然而，在我们的体育教学过程中，学生往往会产生一些情绪障碍，如畏难、胆怯、紧张、自信心不足等。这些情绪的产生，有自身的问题和外在条件的影响。现代心理学认为：人类心理情绪对人的行为活动具有增力或减力的效能，长期的情绪障碍会引起心态的变化，导致心理疾病的发生。