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期刊论文
散手运动员赛前体重的控制
散手运动员赛前体重的控制
来源 :体育函授通讯 | 被引量 : 0次 | 上传用户:babyjl1219
【摘 要】
:
散手比赛中.运动员要取得好成绩,除依靠科学的训练外,赛前合理地控制体重非常重要。体重主要受营养素和运动量的影响.本文就合理控制体重的原则和方法提出二些见解。
【作 者】
:
陈秋月
邱红武
【机 构】
:
集美大学
【出 处】
:
体育函授通讯
【发表日期】
:
2000年1期
【关键词】
:
散手运动员
体重
赛前
合理控制
运动量
营养素
赛中
训练
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散手比赛中.运动员要取得好成绩,除依靠科学的训练外,赛前合理地控制体重非常重要。体重主要受营养素和运动量的影响.本文就合理控制体重的原则和方法提出二些见解。
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