中国女子优秀竞走运动员的机能状态及能量代谢特点研究

来源 :天津师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xinxi_2009
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通过对3名中国女子20km竞走优秀运动员进行体能监测,初步摸清了她们体能消耗的特点,为教练员、运动员合理搭配负荷量和负荷强度,适时进行体能的恢复提供了科学的依据,并根据训练实际制定了周密的营养计划和措施.
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