轻食早餐计划

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对处于生长发育旺盛期的儿童来说,早餐一定要“吃饱、吃好”。现在许多家长往往因为早晨时间匆忙,来不及为宝宝认真准备早餐,或因为缺乏营养知识,不会为宝宝科学地安排早餐。由于宝宝的胃容量有限,上午的活动量又比较大,所以早晨这顿饭尤为重要。宝宝早餐要吃饱吃好,并不是说吃得越多越好,也不是说吃 For children in the strong growth and development, breakfast must be “eat, eat ”. Many parents are often too hasty in the morning to have time for a baby to prepare breakfast carefully or because breakfast is not scientifically arranged for babies due to a lack of nutritional knowledge. Because the baby’s stomach capacity is limited, the amount of activity in the morning is relatively large, so this meal is especially important in the morning. Baby eat breakfast to eat well, not to say that eating more is better, nor is it to eat
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