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心理健康教育又称为心理素质教育或心理卫生教育。它是教育者从学生实际出发,遵循其心理发展规律,有目的、有计划地针对学生的心理施加积极有效的影响,从而全面提高学生的心理素质,促使学生主动发展的、科学的、系统的育心工程。其主要任务是促进心理健康,完善个性心理品质,增强心理承受能力,从而形成良好的心理品质。