腹部按揉是保健妙法

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《黄帝内经》记载:“腹部按揉,养生一诀”。唐代名医孙思邈也曾写道:“腹宜常摩,可祛百病。”中医认为,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。
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