隨着时代的快速发展，我国改革开放的进程不断加快并且深化，我国国民生活水平也得到了巨大提高，人们的生活节奏也越来越快。生活节奏的加快使很多人不注意科学合理的进行膳食，饮食结构不合理，也造成了慢性浅表性胃炎患病几率大幅度提高，慢性浅表性胃炎患者的数量大幅度增加。对于慢性浅表性胃炎应该及时进行治疗，因为慢性浅表性胃炎如果不得到及时的治疗，那么就有可能进一步发展为萎缩性胃炎。慢性浅表性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症，与萎缩性胃炎不同的是，浅表性胃炎并没有伴有胃黏膜的萎缩性改变，粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。慢性浅表性胃炎属于临床上常见的消化道疾病，其发病原因有多种。慢性浅表性胃炎是慢性胃炎发展的早期阶段，如果进行及时的治疗，病情就会得到有效的控制，如果治疗不及时有效的话，那么病情就会逐渐加重，引起一系列并发症，对患者的身体健康带来一定的影响。
　　一、中医治疗慢性浅表性胃炎的方法
　　中医对于慢性浅表性胃炎主要是从肝胃不和、脾胃气虚、湿热中阻、脾胃虚寒这几个方面来认识的，中医对于慢性浅表性胃炎的治疗也是从这几个方面入手的，中医的治疗方法主要有中药治疗、针灸治疗、食疗等方法，这几个方法经过长时间的实践证明是非常有效的，可以有效的针对慢性浅表性胃炎进行治疗，治疗效果也是令人比较满意的。中医对于慢性浅表性胃炎普遍认为胃气失降为导致不适症状的关键，调畅气机是治疗慢性浅表性胃炎的重点。中医认为脾胃同为中焦，脾主运化，胃主受纳，脾气主升，胃气主降，一升一降是食物摄入机体后实现消化、吸收的重要环节。
　　二、西药治疗慢性浅表性胃炎需谨慎
　　慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛。有些患者甚至会出现胃部灼热感，甚至晨起恶心，欲吐、口中有异味等一些消化不良的症状。在治疗方面，慢性浅表性胃炎的治疗一般首选质子泵抑制剂，例如奥美拉唑等药物口服，如果以胃胀、两胁胀痛的气滞症状为主，还可以服用胃苏冲剂，还可以服用胃苏冲剂，木香顺气丸等中成药进行治疗，效果也是不错的。
　　很多慢性浅表性胃炎患者服用西药后都有这一感受，刚服用完西药病情就会得到一些改善，但是，随着次数的增多，服用西药越来越没有效果，反而慢性浅表性胃炎的症状更加强烈了一点，加重了病情。这主要是因为西药只是可以暂时的缓解慢性浅表性胃炎的症状，不宜长时间服用西药，治疗慢性浅表性胃炎服用西药需谨慎，长时间服用西药只是刚开始有作用，随着时间的推移服用西药治疗慢性浅表性胃炎逐渐就失效了。慢性浅表性胃炎的治疗要注意饮食有节，饮食要有规律，同时还要保持适当运动，这样对于慢性浅表性胃炎的治疗具有积极作用。慢性浅表性胃炎属于身心疾病，要保持心情愉悦和乐观，尽量避免紧张，忌食油腻、生冷和辛辣的食物。慢性浅表性胃炎患者的饮食要以清淡为主，有规律定时定量的进食，这是慢性浅表性胃炎的食疗方法。治疗慢性浅表性胃炎应该首先预防它的发生，在日常生活之中，我们要控制烟酒，尽量避免食用对胃具有刺激性的食物。如果真的患上了慢性浅表性胃炎那么就要对症治疗，不能盲目用药和不合理的用药，要根据实际情况选择适当的药物，而且在治疗慢性浅表性胃炎的过程之中，应当积极的清除幽门螺杆菌，避免幽门螺杆菌引起相关的胃炎，这样对于治疗慢性浅表性胃炎具有积极的帮助和作用。对于慢性浅表性胃炎我们首先要科学理性的去认识，配合积极的治疗，在生活之中注意科学膳食，饮食有节，在治疗方法上首先应采用中医的治疗方法，慢慢调理，一定可以降低慢性浅表性胃炎的发病几率。
　　三、慢性浅表性胃炎应该怎么饮食和治疗
　　浅表性胃炎常见的症状有嗳气、反酸、辣骨不香，食后出现腹胀、反酸、少部分患者会出现胃中有烧灼感，甚至胸骨后不适，晨起恶心、欲吐的一系列的症状。慢性浅表性胃炎首先应当根据病因进行治疗和饮食，戒烟限酒，避免精神紧张，因为慢性浅表性胃炎属于身心疾病，避免精神紧张能够对于治疗起到积极的帮助和作用，还要尽量避免食用对胃有刺激性的食物和药物。治疗慢性浅表性胃炎的药物从大体上可分为两类：保护胃黏膜的药物和消除损害胃黏膜因素的药物。在生活中日常饮食也要有规律，注意饮食有节，多注意补充碳水化合物、维生素和蛋白质，科学合理的摄入微量元素。同时在治疗的过程之中还要加强运动，多进行体育锻炼，多注意保持身心愉悦和乐观的心态。
　　慢性浅表性胃炎患者的日常饮食宜清淡，不能想怎样吃就怎样吃，想怎样喝就怎样喝，不能随心所欲的进食，一定要讲究科学地方法，少食多餐，在吃饭的时候要细嚼慢咽切莫狼吞虎咽，切莫暴饮暴食，形成良好的饮食习惯和饮食规律，这不但有利于慢性浅表性胃炎的治疗，而且也有利于养生保健和延年益寿。