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姜天宝，一个很霸气的名字，让人很容易联想到古代小说里那个威风凛凛的“天宝大将军宇文成都”。其实，她是一位女少将，是隐身于女篮黄金时代背后的好强之人，还是沈阳部队女篮辉煌的奠基人。
作为队员，她曾率领沈部女篮夺得全国冠军。作为教练，她不仅指挥若定地豪取5个全国冠军，还培养了展淑萍、李昕、李冬梅等赫赫有名的骁将。
“蛮拼的”青少年时代
姜天宝1944年出生于辽宁省本溪市桓仁县。上小学时，姜天宝看到高年级同学打篮球，心里特别羡慕。不过，由于父亲早逝，只靠母亲一人赚钱养家，家境贫寒，她没有条件进行专门的训练。在没有球衣、没有球鞋的艰苦条件下，姜天宝每天放学后，坚持在自家院子里偷偷地练习运球、投篮、传球等基本功。考上恒仁中学后，体育老师听说她喜欢篮球，就把她选入校队，并根据她的身体条件和技术特点，安排她打组织后卫。
天赋和努力让姜天宝在校队里脱颖而出，多次以主力身份代表校队拿到县中学篮球比赛的冠军。1960年，辽宁青年女篮将聪明并有韧劲儿的姜天宝招入队中。
在辽宁青年队，姜天宝不断学习先进的篮球理念和方法，不仅防守好，拼抢凶狠，还练就了快速、准确、灵活的远投硬功夫，是当年女篮圈内的“圣手”，加上她宽广的视野和准确有效的传接组织，天宝女将声名远扬。
1974年，姜天宝终于在沈阳部队队穿上军装，成了一名光荣的体育兵，实现了人生一个大梦想。她特别珍惜那身军装，在平日的训练中，主动加班加点加量，赛场上更是敢打敢拼。那段时间，她代表沈部女篮多次获得全国冠军。
那些年，那些队
1976年，姜天宝被任命为沈部女篮主帅。从此，“姜指导”成了全国女篮赛场上一道靓丽的风景。
随着不懈的努力和执教经验的积累，沈部女篮由一支成绩起伏不定的球队，成长为全国赛场上所向披靡的战斗队。姜天宝是沈部女篮两次大飞跃的主要“设计师”和“工程师”。进入上世纪90年代，沈部先后5次夺得全国篮球甲级联赛和篮协杯冠军。姜天宝培养的李昕、李冬梅、展淑萍也成为中国女篮夺取奥运会银牌和世锦赛亚军的主力。直到今天，这些弟子们仍在女篮一线队伍中担当重任。
1994年，姜天宝被授予少将军衔。1999年5月，功勋卓著的姜帅获得了新中国篮球运动荣誉奖，并且终身享受国务院颁发的特殊津贴。
女篮进入WCBA时代后，女将军几次入主地方队，她主持下的球队都取得了明显的进步。
2003年初，姜天宝来到吉林女篮.半年多的时间，吉林女篮就形成了内外结合、攻守兼备的打法和特点，克服了阵容不整、球员伤病多等困难，终于冲甲成功。
2003年10月，她走马上任黑龙江女篮主教练。当时，黑龙江队签下了WNBA外援莫尼卡，加上国手苗立杰、宋力维，阵容比较完整。姜天宝的到来给全队增添了智慧与稳定。联赛第二轮，她们就给卫冕冠军八一队来了个下马威。
然而，在连续征战两个客场比赛后，由于旅途劳累，姜天宝突感身体疲惫乏力，心脏病复发，无奈而遗憾地告别了黑龙江女篮。
时隔5年后，浙江队北上请老帅出山，摆在她面前的又是一个烂摊子：队中的绝对主力、头号得分手被别队“抢”走，一些主力离队，球队降入乙级。宝刀不老的姜天宝上任后，果断地与过去做了切割，从二线三线队提拔多名90后的小队员，回炉重塑她们的基本动作。在浙江队的训练馆里，一身红衣的姜天宝像当年在沈部女篮时一样，一丝不苟地抠着每个技战术细节，及时纠正每个小球员不到位的动作，队员们打出一次漂亮配合时，她又会送上鼓励的掌声。没用多久，浙江女篮成为姜天宝指导下又一支冲甲成功的球队，全队平均年龄20岁，平均身高1米82，还获得了2009年全运会的第七名。
对篮球，总是割舍不下
很多“10后”球迷识得女将军的真面目，是从山西女篮迅速崛起开始的。带队仅半年，凭着原河北女篮那薄薄的家底儿，姜天宝居然把山西队一下子带进了WCBA联赛。“10后”球迷们立马把“冲甲专业户”的称号加在女将军头上。
其实，接到山西女篮邀请时，姜老帅是有些犹豫的，“毕竟年龄大了，精力上不比年轻教练”。率队拿过5次全国冠军，又带领沈部、吉林、浙江成功冲甲后，女将军的功劳簿实在无需更多的装饰了。但姜天宝对篮球有份割舍不下的挚爱，最终还是出山了。
2011年11月18日，山西女篮成立的第二天，姜天宝就带着队伍去东莞，开始了魔鬼训练。从身体素质训练到技战术配合，人送绰号“女蒋兴权”的姜帅带着姑娘们每日摸爬滚打，大汗淋漓。此后，山西队以老带新的阵容大发神威，一波七连胜之后，球队如愿以偿冲甲成功。“这半年里，所有的队员都没回过家，我也没有，过年也都是在东莞”，姜天宝说。
与以往带队时一样，姜老帅每到一处，必然会为这支队伍招贤纳士。山西女篮如今的招牌、“不败女王”摩尔能够得到WCBA这样好的表演舞台，最应该感谢的人应是姜天宝。
“俄罗斯洋老太”
球场上指挥若定的女将军，在生活中也是一位强者。即使退休在家做事，她也超级认真，什么事都要做到极致。比如打麻将、跳跳舞，一般人就是随意玩两下，而她总希望自己是赢家，或是跳得最带劲儿的那一个，交际舞要跳出高雅味儿，广场舞就得舞出“革命人永远是年轻”的范儿。
女将军自称，在她的体育之家里，她是上得厅堂、下得厨房的真正“潮女”。她的身后是一对赫赫有名的父女。
老公张引是响当当的辽宁足球“教父”，他的名字和那支险些在1999年创造中国“凯泽斯劳滕奇迹”的辽小虎们紧密联系在一起，李金羽、李铁等队员们都称呼其“老爸”。
女儿张晗兰打后卫，攻击力不俗，是宫鲁鸣、马赫时代中国女篮的外线尖刀，在北京奥运会上代表中国获得了第四名。提起女儿的篮球缘，姜帅说还真是个意外。由于姜天宝长年带队四处征战，兰兰随父亲带的足球队一起长大，最初的项目也是足球。如果不是辽宁女足解体，张晗兰根本没机会改投母亲门下成为女篮球员。
虽然母亲在家时间不多，但是女儿兰兰说，妈妈做的饭让人久久难忘。她特别擅长东北乱炖，长豆角、长茄子、肘子肉、土豆、豆腐、粉条、大白菜一锅烩，闻着那香味能把人馋虫勾出来。
如今，退休在家的姜帅说，自己的最大爱好是臭美，就喜欢逛商场，买衣服、买首饰，把自已打扮得花枝招展，像个“俄罗斯洋老太”。虽已步入古稀之年，不再冲锋于女篮第一线，但姜天宝那颗执著追求篮球的赤子之心永远不变。
作为队员，她曾率领沈部女篮夺得全国冠军。作为教练，她不仅指挥若定地豪取5个全国冠军，还培养了展淑萍、李昕、李冬梅等赫赫有名的骁将。
“蛮拼的”青少年时代
姜天宝1944年出生于辽宁省本溪市桓仁县。上小学时，姜天宝看到高年级同学打篮球，心里特别羡慕。不过，由于父亲早逝，只靠母亲一人赚钱养家，家境贫寒，她没有条件进行专门的训练。在没有球衣、没有球鞋的艰苦条件下，姜天宝每天放学后，坚持在自家院子里偷偷地练习运球、投篮、传球等基本功。考上恒仁中学后，体育老师听说她喜欢篮球，就把她选入校队，并根据她的身体条件和技术特点，安排她打组织后卫。
天赋和努力让姜天宝在校队里脱颖而出，多次以主力身份代表校队拿到县中学篮球比赛的冠军。1960年，辽宁青年女篮将聪明并有韧劲儿的姜天宝招入队中。
在辽宁青年队，姜天宝不断学习先进的篮球理念和方法，不仅防守好，拼抢凶狠，还练就了快速、准确、灵活的远投硬功夫，是当年女篮圈内的“圣手”，加上她宽广的视野和准确有效的传接组织，天宝女将声名远扬。
1974年，姜天宝终于在沈阳部队队穿上军装，成了一名光荣的体育兵，实现了人生一个大梦想。她特别珍惜那身军装，在平日的训练中，主动加班加点加量，赛场上更是敢打敢拼。那段时间，她代表沈部女篮多次获得全国冠军。
那些年，那些队
1976年，姜天宝被任命为沈部女篮主帅。从此，“姜指导”成了全国女篮赛场上一道靓丽的风景。
随着不懈的努力和执教经验的积累，沈部女篮由一支成绩起伏不定的球队，成长为全国赛场上所向披靡的战斗队。姜天宝是沈部女篮两次大飞跃的主要“设计师”和“工程师”。进入上世纪90年代，沈部先后5次夺得全国篮球甲级联赛和篮协杯冠军。姜天宝培养的李昕、李冬梅、展淑萍也成为中国女篮夺取奥运会银牌和世锦赛亚军的主力。直到今天，这些弟子们仍在女篮一线队伍中担当重任。
1994年，姜天宝被授予少将军衔。1999年5月，功勋卓著的姜帅获得了新中国篮球运动荣誉奖，并且终身享受国务院颁发的特殊津贴。
女篮进入WCBA时代后，女将军几次入主地方队，她主持下的球队都取得了明显的进步。
2003年初，姜天宝来到吉林女篮.半年多的时间，吉林女篮就形成了内外结合、攻守兼备的打法和特点，克服了阵容不整、球员伤病多等困难，终于冲甲成功。
2003年10月，她走马上任黑龙江女篮主教练。当时，黑龙江队签下了WNBA外援莫尼卡，加上国手苗立杰、宋力维，阵容比较完整。姜天宝的到来给全队增添了智慧与稳定。联赛第二轮，她们就给卫冕冠军八一队来了个下马威。
然而，在连续征战两个客场比赛后，由于旅途劳累，姜天宝突感身体疲惫乏力，心脏病复发，无奈而遗憾地告别了黑龙江女篮。
时隔5年后，浙江队北上请老帅出山，摆在她面前的又是一个烂摊子：队中的绝对主力、头号得分手被别队“抢”走，一些主力离队，球队降入乙级。宝刀不老的姜天宝上任后，果断地与过去做了切割，从二线三线队提拔多名90后的小队员，回炉重塑她们的基本动作。在浙江队的训练馆里，一身红衣的姜天宝像当年在沈部女篮时一样，一丝不苟地抠着每个技战术细节，及时纠正每个小球员不到位的动作，队员们打出一次漂亮配合时，她又会送上鼓励的掌声。没用多久，浙江女篮成为姜天宝指导下又一支冲甲成功的球队，全队平均年龄20岁，平均身高1米82，还获得了2009年全运会的第七名。
对篮球，总是割舍不下
很多“10后”球迷识得女将军的真面目，是从山西女篮迅速崛起开始的。带队仅半年，凭着原河北女篮那薄薄的家底儿，姜天宝居然把山西队一下子带进了WCBA联赛。“10后”球迷们立马把“冲甲专业户”的称号加在女将军头上。
其实，接到山西女篮邀请时，姜老帅是有些犹豫的，“毕竟年龄大了，精力上不比年轻教练”。率队拿过5次全国冠军，又带领沈部、吉林、浙江成功冲甲后，女将军的功劳簿实在无需更多的装饰了。但姜天宝对篮球有份割舍不下的挚爱，最终还是出山了。
2011年11月18日，山西女篮成立的第二天，姜天宝就带着队伍去东莞，开始了魔鬼训练。从身体素质训练到技战术配合，人送绰号“女蒋兴权”的姜帅带着姑娘们每日摸爬滚打，大汗淋漓。此后，山西队以老带新的阵容大发神威，一波七连胜之后，球队如愿以偿冲甲成功。“这半年里，所有的队员都没回过家，我也没有，过年也都是在东莞”，姜天宝说。
与以往带队时一样，姜老帅每到一处，必然会为这支队伍招贤纳士。山西女篮如今的招牌、“不败女王”摩尔能够得到WCBA这样好的表演舞台，最应该感谢的人应是姜天宝。
“俄罗斯洋老太”
球场上指挥若定的女将军，在生活中也是一位强者。即使退休在家做事，她也超级认真，什么事都要做到极致。比如打麻将、跳跳舞，一般人就是随意玩两下，而她总希望自己是赢家，或是跳得最带劲儿的那一个，交际舞要跳出高雅味儿，广场舞就得舞出“革命人永远是年轻”的范儿。
女将军自称，在她的体育之家里，她是上得厅堂、下得厨房的真正“潮女”。她的身后是一对赫赫有名的父女。
老公张引是响当当的辽宁足球“教父”，他的名字和那支险些在1999年创造中国“凯泽斯劳滕奇迹”的辽小虎们紧密联系在一起，李金羽、李铁等队员们都称呼其“老爸”。
女儿张晗兰打后卫，攻击力不俗，是宫鲁鸣、马赫时代中国女篮的外线尖刀，在北京奥运会上代表中国获得了第四名。提起女儿的篮球缘，姜帅说还真是个意外。由于姜天宝长年带队四处征战，兰兰随父亲带的足球队一起长大，最初的项目也是足球。如果不是辽宁女足解体，张晗兰根本没机会改投母亲门下成为女篮球员。
虽然母亲在家时间不多，但是女儿兰兰说，妈妈做的饭让人久久难忘。她特别擅长东北乱炖，长豆角、长茄子、肘子肉、土豆、豆腐、粉条、大白菜一锅烩，闻着那香味能把人馋虫勾出来。
如今，退休在家的姜帅说，自己的最大爱好是臭美，就喜欢逛商场，买衣服、买首饰，把自已打扮得花枝招展，像个“俄罗斯洋老太”。虽已步入古稀之年，不再冲锋于女篮第一线，但姜天宝那颗执著追求篮球的赤子之心永远不变。