【摘 要】
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<正>孕妇不仅要维持自身的营养需要,还要保证胎儿的生长发育,故孕期对饮食的需求相应增加。但是孕期应该怎么吃呢?现在很多年轻的准妈妈们都是通过网络获取知识,然而这些网络
【机 构】
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中国中医科学院广安门医院,北京市门头沟中医院
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<正>孕妇不仅要维持自身的营养需要,还要保证胎儿的生长发育,故孕期对饮食的需求相应增加。但是孕期应该怎么吃呢?现在很多年轻的准妈妈们都是通过网络获取知识,然而这些网络食谱未必正确哦。本文就特邀专家讲一讲——在传统家庭中,许多孕妇和其家人都认为孕期应大补,认为营养好就是吃得好、吃得贵、吃得精、吃得细,生怕胎儿营养不良,结果造成胎儿过重,为胎儿发育和分娩带来不良影响;还有一些准妈妈,
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