牙龈出血可能因牙龈炎、牙周病等口腔疾病造成，多起因于不良的口腔卫生习惯，戴了不适合的牙套，或者使用不适当的牙刷，等。
　　中医认为，牙龈跟体内大肠、胃这两个经络有关联。体内内分泌的变化会使得牙龈容易发炎，或是由于免疫的问题导致牙龈发炎。其他不良的饮食、生活习惯，如吸烟或是吃烤、炸、辣、上火的食物，也可能导致牙龈的出血、肿胀。
　　中医认为，牙齿为“骨之余”，属于肾;大肠经络于下牙床，胃经络于上牙床。因此，牙龈跟大肠、胃这两个经络相关。身体里头的脏腑，如胃火、脾胃的火、阴虚火旺、肝火等，都有可能会造成牙龈出血。
　　牙龈出血可配合中医调理，中医辨证主要可分为包括脾胃火旺、胃阴不足、肝热太盛及肠火太大等类型。除用药外，也可配合茶饮方减缓牙龈出血、肿胀的问题。
　　脾胃火旺者，可见牙龈出血、红肿、疼痛、口臭、便秘，治疗可用清泻脾胃之热的药方，如清胃散，加连翘、紫花地丁。
　　胃阴不足者，可见此类型牙龈的出血，伴发隐隐作痛、口干、舌燥，可用滋养胃阴的药方来改善，如甘露饮加上天花粉。
　　肝热太盛者，可见牙龈出血、口干、口苦、睡眠不佳，通常由于熬夜、心情、情绪等问题所引起。可用泻肝热的药方，如柴胡清肝汤来疏肝、解郁、清肝热。
　　若伴有便秘现象，则是体内的肠火太大，可用清肠火的药方，如防风通圣散，帮助、改善通便。
　　茶饮方保健可用黄芩9克，麦门冬9克，知母2克，怀牛膝2克。以800毫升水泡制代茶饮，可清肝热、滋胃阴，引热下行，减缓牙龈出血、肿胀。