肺健康

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  當我们身体健康的时候,一呼一吸,自然而然地发生且显得“很容易”。而实际上,我们每天大概会呼吸20000次,包括肺在内的人体呼吸系统,一直在静悄悄地努力运作着。
  肺是一个极其重要的器官,维持着我们的生命活动。一旦肺出现问题,我们的健康及生活就会面临很大的麻烦。过去30年间,全球因慢性呼吸系统疾病导致的死亡和残疾人数不断增加,慢性呼吸系统疾病已经成为全球性的公共卫生问题。而新冠肺炎疫情的持续影响,也让呼吸系统疾病的防治及肺健康,成为关乎我们每个人的重要议题。
  来自《柳叶刀》的数据显示,2017年,全球约有5.4亿人患慢性呼吸系统疾病,全球慢性呼吸系统疾病的患病率约为7.1%;慢性呼吸系统疾病所致的死亡占全因死亡总数的7.0%,为2017年全球死亡的第三大原因,仅次于心血管疾病和肿瘤。吸烟是全球慢性呼吸系统疾病最常见的危险因素,吸烟、被动吸烟者死于慢阻肺的人数比不吸烟人数要多,占慢性呼吸系统疾病所致总DALYs(死亡、伤残调整寿命年)的27%。
  除了吸烟,近年来由于大气污染、人口老龄化等原因,慢性呼吸系统疾病的“威力”更加彰显,越来越多的人患上或轻或重的呼吸系统疾病,早期没能察觉,等到出现气促、呼吸困难等症状时,往往为时已晚,只能在疾病的百般摧残中,哀叹畅快呼吸之难得……
  快深吸一口气!想想我们那不可思议的肺正在进行的那些不可思议的生命活动,并尽力保护好它!请记住:未病防病,已病防变,已变防重。肺为华盖,预防为先。
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