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如何进行摔跤训练
如何进行摔跤训练
来源 :科教导刊(电子版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:jslj
【摘 要】
:
摔跤是两个人直接对抗的运动项目,是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力、比灵敏的项目,而这些素质在自由式摔跤中缺一不可,现代摔跤的特点是时间短、节奏快,所以要求运动员必
【作 者】
:
姜晨
【机 构】
:
河南城建学院
【出 处】
:
科教导刊(电子版)
【发表日期】
:
2014年24期
【关键词】
:
摔跤训练
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摔跤是两个人直接对抗的运动项目,是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力、比灵敏的项目,而这些素质在自由式摔跤中缺一不可,现代摔跤的特点是时间短、节奏快,所以要求运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作,才能在比赛中取得好成绩。
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