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午睡过后一杯茶
午睡过后一杯茶
来源 :山东农机化 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Shan417
【摘 要】
:
喜欢打个盹、睡个午觉的人,可不要太紧张了。因为研究人员认为,经常习惯睡午觉的人。主要是偏向静态生活,缺乏运动习惯的缘故。因此,增加活动体能,随时让自己动一动,反而会让自己的
【作 者】
:
时光
【出 处】
:
山东农机化
【发表日期】
:
2006年4期
【关键词】
:
午睡
茶
午觉
静态生活
活动体能
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喜欢打个盹、睡个午觉的人,可不要太紧张了。因为研究人员认为,经常习惯睡午觉的人。主要是偏向静态生活,缺乏运动习惯的缘故。因此,增加活动体能,随时让自己动一动,反而会让自己的精神比睡午觉来得更好。
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