体育高考是高等院校入学考试的其中一种,主要是针对体育生设置的考试,旨在选拨优秀的体育生进入高等院校学习体育运动相关专业知识。因此,体育高考对于体育生而言具有十分重要的意义。随着近些年体育事业在我国蓬勃发展,国家也重视社会体育事业的建设,使得体育等相关专业逐渐成为热门专业。这也就使得参加体育高考的人数正在逐年增加,体育高考的竞争力也不断加大,体育生的压力也不断加大。就体育高考而言,其主要是选拨优秀的体育生,这就使得体育高考具有一定的竞争性。因此,考生若想在体育高考中取得好成绩,就必须在考前有针对性地进行体育训练,以此提升自己的体育技能。但是从当前体育生考前训练的现状来看,其体育训练缺乏有效性,使得体育生在考前训练中难以提升自己的能力。因此,体育生应该积极对自己的考前训练进行改革,以此来提升考前训练的有效性。