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园林工程中的假山施工技术分析
【出 处】
:
城市建设理论研究(电子版)
【发表日期】
:
2013年18期
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糙米,顾名思义就是粗糙的米,多数米粒还包着稻皮,其最大的特点是含有胚芽,富含维生素和纤维素,常吃有助于降血脂和胆固醇。糙米中的锌含量也很丰富。糙米在一般的超市中就可以买到,外观完整、呈黄褐色或浅褐色。 南瓜热量低,口感绵甜,富含南瓜多糖、类胡萝卜素、果胶等,可以做成各式菜肴、面点、甜品。 材料:糙米80克,紫糯米30克,小南瓜半个,银耳10克,红枣6枚。 做法: 1.糙米和紫糯米洗净后浸泡