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传统的体育课堂教学以教师讲解、动作示范、辅助练习为主要形式，不可避免地会出现说教空洞、讲解枯燥、动作示范印象浮泛、重难点练习针对性不强等不足。多媒体手段进入课堂后，将教师的口头讲解与实际应用结合起来，教师可以设计音视频相结合的课件，在学生的头脑中留下深刻印象，让学生有的放矢地自主练习，大大优化了课堂教学效果。