利用高原基地进行中长跑训练的重要意义

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【摘要】

：

<正> 纵观世界各国中长跑的发展水平,很多高原地区成绩突出,特别是位于非洲东部高原上的肯尼亚和埃塞俄比亚,是闻名于世的“黑非洲长跑之乡”,几十年来涌现出许多杰出的长跑名将,专家们认为:他们之所以长跑运动人才辈出,与地理环境有密切关系(见表1)。更有不少国家,利用高原基地进行高原训练取得了很好效果(见表2)。我国云贵高原、青藏高原、山东泰山等地区,海

【作者】

：

颜蓓琪

【机构】

：

青海省体委

【出处】

：

体育科学

【发表日期】

：

1986年1期

【关键词】

：

中长跑运动高原训练云贵高原中长跑训练高原地区马拉松埃塞俄比亚奥运会地理环境青藏高原

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