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善用情绪调节 保持良好心态
善用情绪调节 保持良好心态
来源 :卫生职业教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:l441060226
【摘 要】
:
探讨如何面对挑战,获取成功,并同时缓解或排除各种由竞争带来的压力,使自己的身心能在短时间内迅速获得最佳状态,以饱满的精神状态迎接复杂多变的生活带来的各种挑战。
【作 者】
:
周慧明
【机 构】
:
江汉大学卫生职业技术学院
【出 处】
:
卫生职业教育
【发表日期】
:
2006年21期
【关键词】
:
心态
情绪
调节
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探讨如何面对挑战,获取成功,并同时缓解或排除各种由竞争带来的压力,使自己的身心能在短时间内迅速获得最佳状态,以饱满的精神状态迎接复杂多变的生活带来的各种挑战。
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