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期刊论文
胖人为什么“好吃懒做”
胖人为什么“好吃懒做”
来源 :养生大世界:B版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuhua345
【摘 要】
:
人们都说胖人“好吃懒做”,其实是身不由己,力不从心!“好吃”是因为血糖不稳定以及营养素不足,需要不停地吃东西来补充血糖和营养素;“懒做”是因为缺乏能够燃烧和利用的能
【作 者】
:
何田
【出 处】
:
养生大世界:B版
【发表日期】
:
2008年6期
【关键词】
:
胖人
营养素
恶性循环
血糖
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人们都说胖人“好吃懒做”,其实是身不由己,力不从心!“好吃”是因为血糖不稳定以及营养素不足,需要不停地吃东西来补充血糖和营养素;“懒做”是因为缺乏能够燃烧和利用的能量以及营养素。你的确没有力气,“好吃懒做”又会使你更加肥胖,形成恶性循环。结果脂肪越来越多,而营养越来越少。
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