老人杂食寿而康

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老人该吃什么不该吃什么,众说纷纭,莫衷一是.只要我们认真想一想,便发觉许多论点不妥.首先,观点前后矛盾,去年说某种食物如何如何不好,今年却又宣传这种食物对人体益处多多.其次,他们忽略了一个基本事实,即人类已进化成杂食动物,能消化各种各样的食物,且能自行保留所需,而摒弃糟粕.
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