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职业技术学校教育在逐步发展，而作为职业学校教育内容的重要组成部分--体育教学，却不能很好地适应这种发展，那么应如何进行教学，才能既突出职校的职业性，又能体现体育教学的个性，这是从事职校体育教学工作者必须思考和探索的问题。这几年，我在职校体育教学上作了一些尝试与探索，并获得较好成效。下面谈谈几点体会：
一、抓好常规教学
进校第一学期，抓好常规教学训练，以促进体育课堂良好班集体的形成。
1．由于新生刚入学，初建班级，集体尚未形成，通过体育教学和体育活动，使他们相互熟知和了解，特别是由于体育教学的特点，如队列练习、集体游戏和竞赛等，能对班集体的形成起到良好的促进作用。学生来自于不同的学校，对学校体育的教学常规、教学特点都须有新的了解和适应的过程。
2．在保证完成教学目标的前提下，多了解学生的一些基本情况，如体质强弱、技术差异、体能发展及对体育的认识等，以便掌握他们的基本资料，进行体育教学安排，也有利于以后教学工作的总结。
二、根据学生的心理和专业特点，结合个人体质状况，完成教学任务。
1．职校的学生正处在青春发育期，生理上的变化容易引起心理上的变化。男生好动、幼稚、散漫；女生娇气、害羞、不爱运动，加上社会上不良风气的影响，学生中的“娇、油、懒、散”的习气，在体育课中表现得淋漓尽致，他们喜欢新颖的教学方式，如“放羊式”的教学。鉴此之情，我们如果生搬硬套教材中的教学方法和手段，那么学生会感到枯燥无味，从而失去上课的兴趣。技术性较强的动作，如果我们按照初中的教学方法，那么学生似懂非懂，觉得单调乏味，根据学生这一心理特征，在体育教学中，我注重对学生兴趣的培养，不断变换教学方式，讲究上课的艺术性，示范动作的准确性和规范化，并自编一些适合各年级学生年龄特点的游戏，应用于课堂教学。这样大大调动了学生学习的积极性，如在短跑教学中，为消除学生怕苦、怕累的心理，我很少重复学生学过的一些基本练习，而采用自编的听号跑、换位跑、追拍跑、蛇形跑、螺旋跑等以及一些小型、多样的竞赛，来调动学生学习的兴趣，提高灵敏度，发展奔跑的能力，培养他们的优良品质。同样是短跑训练，但学生既感兴趣又觉得有乐趣，这样就能搞活课堂气氛，收到良好的教学效果。
2.职校学生大部分是联办定向培养的，因此在体育教学中应根据工作的需要，培养学生在专业方面的能力，使他们能够承受负荷，符合要求。例如，旅游专业中的服务员、导游公关、美容人员，他们必须具有良好的体态，必须具备对身体的自控能力，动作方面必须达到规范、优美、青春美的要求。因此在体育教学中，除加强身体有关部位的素质训练外，还要加强身体基本姿态练习，上好舞蹈、韵律健美操等教学内容，培养高尚情操，从而在素养上提高层次，达到形体美和内在美的统一。又如，烹饪专业毕业后的学生，两臂必须承受连续性、高强度的工作，因此在体育教学中必须经常结合教材进行一些辅助性的府卧撑练习，或进行哑铃作跳举练习，或者用哑铃做挺举、推举，或用投实心球练习等来发展学生手臂、腰、腹肌的力量，自编一些哑铃操和小型多样的力量竞赛，这样，既增强了学生的体质，又体现了专业教学的针对性。
3.根据学生体质的强弱和技术的差异，抓好优生、差生教学并带动中间层完成教学任务。
体育课的节数是一样的，但学生的体质、素质、技术技能和品德等却有着差异，在教学中如果采取“一刀切、齐步走”的方法，会使素质好的学生“吃不饱”，而素质差的“吃不了”。为了兼顾优、差生，带动中间层，在体育教学中，我把学生分成不固定的三大组，素质与技术好的为A组，素质与技术一般的为B组，素质与技术较差的为C组，在教学中根据不同类型的学生安排不同的内容，提出不同的要求，进行不同的技术辅导和指导。如篮球教学中的“进行间传接球”这一教学内容，A组的学生在这个基础上加学“三人8字传接球”，C组的学生则先作原地传接球练习，再逐步过渡到行进间传接球等练习，B组中完成教学内容较好的学生可加入到A组，技术掌握不好的学生到C组，这样A组的学生想多学新、难内容，B组的学生想进入到A组，C组的也想学一些稍难的动作，整个课堂学习出现了人人都认真学，大家都在刻苦练，你追我赶的热闹场面，既调动了学生的学习积极性又提高了学生的身体素质、技术技能，同时培养了学生的竞争意识。
三、培养个性、发展特长，促进学生终身体育意识的形成。
学生在最后一个学期里，体育教学的重点是培养个性、发展特长，为学生走向社会能有一技之长打下良好的基础。教学中可根据学校的场地、器材设置、师资水平等情况，开展田径队、篮球队、武术队、形体舞蹈等一些课外运动兴趣小组，根据特长，学生可自愿选择小组，在教师的安排、指导下进行各种技术技能训练，使他们掌握伽至两种健身技术，促进他们终身体育意识的形成。实践证明，这种课外运动兴趣小组，深受学生喜爱，学生组织好、自觉性强、积极性高，专业技术提高快，得到了师生及家长的一致好评。
职业学校体育教学应有自身的特点，即有明显的针对性。为适应将来所从事职业的需要，教学中有针对性的职业化的专项训练尤为重要。总之，我们要以人为本，以学生职业特点为依据，结合体育教学的特点，运用各种灵活的手段，促进学生健康发展，让他们能够胜任工作的需要，最终培养成良好的运动习惯，形成终身体育的意识。
（作者单位：陕西省横山县职教中心）
一、抓好常规教学
进校第一学期，抓好常规教学训练，以促进体育课堂良好班集体的形成。
1．由于新生刚入学，初建班级，集体尚未形成，通过体育教学和体育活动，使他们相互熟知和了解，特别是由于体育教学的特点，如队列练习、集体游戏和竞赛等，能对班集体的形成起到良好的促进作用。学生来自于不同的学校，对学校体育的教学常规、教学特点都须有新的了解和适应的过程。
2．在保证完成教学目标的前提下，多了解学生的一些基本情况，如体质强弱、技术差异、体能发展及对体育的认识等，以便掌握他们的基本资料，进行体育教学安排，也有利于以后教学工作的总结。
二、根据学生的心理和专业特点，结合个人体质状况，完成教学任务。
1．职校的学生正处在青春发育期，生理上的变化容易引起心理上的变化。男生好动、幼稚、散漫；女生娇气、害羞、不爱运动，加上社会上不良风气的影响，学生中的“娇、油、懒、散”的习气，在体育课中表现得淋漓尽致，他们喜欢新颖的教学方式，如“放羊式”的教学。鉴此之情，我们如果生搬硬套教材中的教学方法和手段，那么学生会感到枯燥无味，从而失去上课的兴趣。技术性较强的动作，如果我们按照初中的教学方法，那么学生似懂非懂，觉得单调乏味，根据学生这一心理特征，在体育教学中，我注重对学生兴趣的培养，不断变换教学方式，讲究上课的艺术性，示范动作的准确性和规范化，并自编一些适合各年级学生年龄特点的游戏，应用于课堂教学。这样大大调动了学生学习的积极性，如在短跑教学中，为消除学生怕苦、怕累的心理，我很少重复学生学过的一些基本练习，而采用自编的听号跑、换位跑、追拍跑、蛇形跑、螺旋跑等以及一些小型、多样的竞赛，来调动学生学习的兴趣，提高灵敏度，发展奔跑的能力，培养他们的优良品质。同样是短跑训练，但学生既感兴趣又觉得有乐趣，这样就能搞活课堂气氛，收到良好的教学效果。
2.职校学生大部分是联办定向培养的，因此在体育教学中应根据工作的需要，培养学生在专业方面的能力，使他们能够承受负荷，符合要求。例如，旅游专业中的服务员、导游公关、美容人员，他们必须具有良好的体态，必须具备对身体的自控能力，动作方面必须达到规范、优美、青春美的要求。因此在体育教学中，除加强身体有关部位的素质训练外，还要加强身体基本姿态练习，上好舞蹈、韵律健美操等教学内容，培养高尚情操，从而在素养上提高层次，达到形体美和内在美的统一。又如，烹饪专业毕业后的学生，两臂必须承受连续性、高强度的工作，因此在体育教学中必须经常结合教材进行一些辅助性的府卧撑练习，或进行哑铃作跳举练习，或者用哑铃做挺举、推举，或用投实心球练习等来发展学生手臂、腰、腹肌的力量，自编一些哑铃操和小型多样的力量竞赛，这样，既增强了学生的体质，又体现了专业教学的针对性。
3.根据学生体质的强弱和技术的差异，抓好优生、差生教学并带动中间层完成教学任务。
体育课的节数是一样的，但学生的体质、素质、技术技能和品德等却有着差异，在教学中如果采取“一刀切、齐步走”的方法，会使素质好的学生“吃不饱”，而素质差的“吃不了”。为了兼顾优、差生，带动中间层，在体育教学中，我把学生分成不固定的三大组，素质与技术好的为A组，素质与技术一般的为B组，素质与技术较差的为C组，在教学中根据不同类型的学生安排不同的内容，提出不同的要求，进行不同的技术辅导和指导。如篮球教学中的“进行间传接球”这一教学内容，A组的学生在这个基础上加学“三人8字传接球”，C组的学生则先作原地传接球练习，再逐步过渡到行进间传接球等练习，B组中完成教学内容较好的学生可加入到A组，技术掌握不好的学生到C组，这样A组的学生想多学新、难内容，B组的学生想进入到A组，C组的也想学一些稍难的动作，整个课堂学习出现了人人都认真学，大家都在刻苦练，你追我赶的热闹场面，既调动了学生的学习积极性又提高了学生的身体素质、技术技能，同时培养了学生的竞争意识。
三、培养个性、发展特长，促进学生终身体育意识的形成。
学生在最后一个学期里，体育教学的重点是培养个性、发展特长，为学生走向社会能有一技之长打下良好的基础。教学中可根据学校的场地、器材设置、师资水平等情况，开展田径队、篮球队、武术队、形体舞蹈等一些课外运动兴趣小组，根据特长，学生可自愿选择小组，在教师的安排、指导下进行各种技术技能训练，使他们掌握伽至两种健身技术，促进他们终身体育意识的形成。实践证明，这种课外运动兴趣小组，深受学生喜爱，学生组织好、自觉性强、积极性高，专业技术提高快，得到了师生及家长的一致好评。
职业学校体育教学应有自身的特点，即有明显的针对性。为适应将来所从事职业的需要，教学中有针对性的职业化的专项训练尤为重要。总之，我们要以人为本，以学生职业特点为依据，结合体育教学的特点，运用各种灵活的手段，促进学生健康发展，让他们能够胜任工作的需要，最终培养成良好的运动习惯，形成终身体育的意识。
（作者单位：陕西省横山县职教中心）