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摘要:目的:观察腹部推拿疗法治疗单纯性肥胖症的临床疗效。方法:选取符合诊断标准的单纯性肥胖症患者38例,施用腹部推拿疗法治疗。结果:痊愈1例,显效22例,有效11例,无效4例,总有效率89.47%。结论:腹部推拿疗法对于单纯性肥胖症的治疗具有良好的疗效。
关键词:腹部推拿 单纯性肥胖 疗效观察
Abdomen massage therapy treatment retinitis simplex obesity clinical curative effect observation
Gao ShanZhang Xin
Abstract:Objective: Observes the abdomen massage therapy treatment retinitis simplex obesity the clinical curative effect. Methods:Selects conforms to the diagnosis standard retinitis simplex obesity patient 38 examples,the employment abdomen massage therapy treatment. Results:Convalesces 1 example,shows results 22 examples,effective 11 examples,invalid 4 examples,total effectiveness 89.47%. Conclusion:The abdomen massage therapy has the good curative effect regarding the retinitis simplex obesity treatment.
Keywords:Abdomen massageRetinitis simplex obeseCurative effect observation
【中图分类号】R244.1【文献标识码】B 【文章编号】1008-1879(2010)11-0048-01
随着人们物质生活水平的提高,生活节奏的加快,越来越多的人营养过剩且缺乏锻炼,导致体内脂肪过分堆积发为肥胖。研究表明,肥胖与心脑血管疾病、糖尿病、痛风等疾病的发生率增加密切相关[1]。笔者在临床上采用腹部推拿疗法治疗单纯性肥胖症,取得满意疗效,现报道如下。
1 临床资料
1.1 一般资料。
观察病例38例,年龄在19~35岁之间,其中男性14例,女性24例。病程2~10年不等。
1.2 诊断标准。
参考《单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准》中的相关标准制定[2],即成人标准体重为〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)。实测体重超过标准体重,但<20%者属超重;实测体重超过标准体重20%~<30%,属于轻度肥胖;实测体重超过标准体重30%~<50%,属于中度肥胖;超标准体重50%以上者,属于重度肥胖。
2 治疗方法
2.1 一般治疗。
即指导病人进食合理的饮食和增加适当的运动。
2.2 推拿治疗。
采用腹部推拿疗法治疗。具体治疗手法为:
2.2.1 运腹法:以肚脐为中心,手掌覆于腹部,以掌根重点发力,沿腹部顺时针方向做运推揉摩的动作,至局部发胀发热为度,大约操作5分钟左右。操作时掌根部发力沉稳着实,速度适中,带动皮下组织一起运动。
2.2.2 推腹法:以指推法或掌推法推揉人体腹部经脉,从中间向两侧依次为任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经。操作时遵从“补阴经、泻阳经”的原则,按照推拿手法中“顺经络操作为补、逆经络操作为泻”的补泻原则,以拇指指腹或大鱼际部位置于经脉循行路线上,任脉、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经从下向上顺着经脉循行方向推动,足阳明胃经从下向上逆着经脉循行方向推动。每条经脉循经推动5~10遍。操作时可从脐下五寸处开始施行推法,操作至肋弓下缘即可。然后再将双手手掌并置于脐部,沿着带脉的循行路线分别向左右两侧做运推揉摩的动作,至局部发胀发热为度,大约操作3分钟左右。操作时发力应沉稳着实,速度适中,带动皮下组织一起运动。操作时可将双手拇指或鱼际叠加到一起以加强手法效果。
2.2.3 点腹法:从上向下依次点按人体腹部各条经脉的穴位。操作时以拇指指腹置于穴位处,发力向下点按揉,至局部有微胀感为度,每个穴位可点按20~30秒。所点穴位为任脉所属关元、气海、水分、下脘、中脘、上脘,足少阴肾经所属气穴、四满、中注、肓俞、石关、通谷,足阳明胃经所属水道、大巨、天枢、关门、承满,足太阴脾经所属腹结、大横、腹哀、大包,足厥阴肝经所属章门、期门。
2.2.4 拿腹法:若腹部及腰部两侧肥肉横生,可将双手并置于局部,以拿法将局部肥肉提起,配合揉法、捻法,以刺激局部脂肪消散。可操作2~3分钟,力度以患者能够耐受为度。
2.2.5 拍腹法:以双手掌空掌拍打于腹部1~2分钟,至局部发红微热为度,结束治疗。
上述治疗方法每次30分钟左右,10次为1个疗程,连续治疗3个疗程。
3 疗效观察
参照《单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准》中的相关标准[2],临床痊愈:体重下降比(疗程结束时体重下降数值占实际体重与标准体重之差的百分比)>80%;显效:体重下降比为30%~70%;有效:体重下降比为25%~30%;无效:体重下降比未达到25%。
4 治疗结果
经过腹部推拿疗法治疗后,38例病例中,痊愈1例,占2.63%;显效22例,占57.9%;有效11例,占28.95%;无效4例,占10.52%。总有效率89.47%。
5 讨论
中医理论认为,肥胖的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作运动、七情过度、痰饮水湿等有关,致使湿热渐积,脾失健运,精微不布,脂膏内淤,气血壅塞发为肥胖[3]。因此,肥胖症的发生涉及多脏腑、多经脉,是阴阳、脏腑失调的结果。
腹部推拿疗法根据单纯性肥胖症发生的病因病机,治疗以健脾抑胃、化痰消脂为主,兼疏肝理气、温补肾经。治疗部位选择以肥胖发生的主要部位腹部为主,其原因有三。第一,腹部是人体脂肪堆积的集中部位,且腹部是肝、脾、胃以及大肠等脏腑寄居之所,因此治疗肥胖症当以腹部为主[4]。第二,腹部是人体多条经络循行之处,从中间向两侧依次为任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经,都是导致肥胖症的脏腑所属之经,进行推拿手法刺激后必然对各脏腑功能的失衡起到调节作用。第三,奇经八脉中的带脉起于人体第二腰椎,横行腹部,绕身一周,具有约束纵行诸经的作用,对胃经、脾经、肝经、肾经的失衡皆有调节作用,其主症便有“腹满”之症。
临床研究表明,在腹部施行推拿疗法,可以疏通经络,行气活血,消瘀散结,消食导滞,能够有效消除局部脂肪堆积,减轻体重,适宜在单纯性肥胖症的治疗中普及推广。
参考文献
[1]熊健,左珊珊.针刺配合小针刀治疗单纯性肥胖症疗效观察[J].上海针灸杂志,2007,26(7):10-11
[2] 危北海,贾葆鹏•单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准[J].中国中西医结合杂志,1998,18(5):317-319
[3] 黄婕,范郁山.浅刺针法治疗肥胖症临床观察[J].上海针灸杂志,2008,27(3):11-12
[4] 吴金香,李树纲,张新.腹针浅刺多针法治疗单纯性肥胖症的疗效观察[J].甘肃中医学院学报,2008,25(5):29-30
关键词:腹部推拿 单纯性肥胖 疗效观察
Abdomen massage therapy treatment retinitis simplex obesity clinical curative effect observation
Gao ShanZhang Xin
Abstract:Objective: Observes the abdomen massage therapy treatment retinitis simplex obesity the clinical curative effect. Methods:Selects conforms to the diagnosis standard retinitis simplex obesity patient 38 examples,the employment abdomen massage therapy treatment. Results:Convalesces 1 example,shows results 22 examples,effective 11 examples,invalid 4 examples,total effectiveness 89.47%. Conclusion:The abdomen massage therapy has the good curative effect regarding the retinitis simplex obesity treatment.
Keywords:Abdomen massageRetinitis simplex obeseCurative effect observation
【中图分类号】R244.1【文献标识码】B 【文章编号】1008-1879(2010)11-0048-01
随着人们物质生活水平的提高,生活节奏的加快,越来越多的人营养过剩且缺乏锻炼,导致体内脂肪过分堆积发为肥胖。研究表明,肥胖与心脑血管疾病、糖尿病、痛风等疾病的发生率增加密切相关[1]。笔者在临床上采用腹部推拿疗法治疗单纯性肥胖症,取得满意疗效,现报道如下。
1 临床资料
1.1 一般资料。
观察病例38例,年龄在19~35岁之间,其中男性14例,女性24例。病程2~10年不等。
1.2 诊断标准。
参考《单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准》中的相关标准制定[2],即成人标准体重为〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)。实测体重超过标准体重,但<20%者属超重;实测体重超过标准体重20%~<30%,属于轻度肥胖;实测体重超过标准体重30%~<50%,属于中度肥胖;超标准体重50%以上者,属于重度肥胖。
2 治疗方法
2.1 一般治疗。
即指导病人进食合理的饮食和增加适当的运动。
2.2 推拿治疗。
采用腹部推拿疗法治疗。具体治疗手法为:
2.2.1 运腹法:以肚脐为中心,手掌覆于腹部,以掌根重点发力,沿腹部顺时针方向做运推揉摩的动作,至局部发胀发热为度,大约操作5分钟左右。操作时掌根部发力沉稳着实,速度适中,带动皮下组织一起运动。
2.2.2 推腹法:以指推法或掌推法推揉人体腹部经脉,从中间向两侧依次为任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经。操作时遵从“补阴经、泻阳经”的原则,按照推拿手法中“顺经络操作为补、逆经络操作为泻”的补泻原则,以拇指指腹或大鱼际部位置于经脉循行路线上,任脉、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经从下向上顺着经脉循行方向推动,足阳明胃经从下向上逆着经脉循行方向推动。每条经脉循经推动5~10遍。操作时可从脐下五寸处开始施行推法,操作至肋弓下缘即可。然后再将双手手掌并置于脐部,沿着带脉的循行路线分别向左右两侧做运推揉摩的动作,至局部发胀发热为度,大约操作3分钟左右。操作时发力应沉稳着实,速度适中,带动皮下组织一起运动。操作时可将双手拇指或鱼际叠加到一起以加强手法效果。
2.2.3 点腹法:从上向下依次点按人体腹部各条经脉的穴位。操作时以拇指指腹置于穴位处,发力向下点按揉,至局部有微胀感为度,每个穴位可点按20~30秒。所点穴位为任脉所属关元、气海、水分、下脘、中脘、上脘,足少阴肾经所属气穴、四满、中注、肓俞、石关、通谷,足阳明胃经所属水道、大巨、天枢、关门、承满,足太阴脾经所属腹结、大横、腹哀、大包,足厥阴肝经所属章门、期门。
2.2.4 拿腹法:若腹部及腰部两侧肥肉横生,可将双手并置于局部,以拿法将局部肥肉提起,配合揉法、捻法,以刺激局部脂肪消散。可操作2~3分钟,力度以患者能够耐受为度。
2.2.5 拍腹法:以双手掌空掌拍打于腹部1~2分钟,至局部发红微热为度,结束治疗。
上述治疗方法每次30分钟左右,10次为1个疗程,连续治疗3个疗程。
3 疗效观察
参照《单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准》中的相关标准[2],临床痊愈:体重下降比(疗程结束时体重下降数值占实际体重与标准体重之差的百分比)>80%;显效:体重下降比为30%~70%;有效:体重下降比为25%~30%;无效:体重下降比未达到25%。
4 治疗结果
经过腹部推拿疗法治疗后,38例病例中,痊愈1例,占2.63%;显效22例,占57.9%;有效11例,占28.95%;无效4例,占10.52%。总有效率89.47%。
5 讨论
中医理论认为,肥胖的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作运动、七情过度、痰饮水湿等有关,致使湿热渐积,脾失健运,精微不布,脂膏内淤,气血壅塞发为肥胖[3]。因此,肥胖症的发生涉及多脏腑、多经脉,是阴阳、脏腑失调的结果。
腹部推拿疗法根据单纯性肥胖症发生的病因病机,治疗以健脾抑胃、化痰消脂为主,兼疏肝理气、温补肾经。治疗部位选择以肥胖发生的主要部位腹部为主,其原因有三。第一,腹部是人体脂肪堆积的集中部位,且腹部是肝、脾、胃以及大肠等脏腑寄居之所,因此治疗肥胖症当以腹部为主[4]。第二,腹部是人体多条经络循行之处,从中间向两侧依次为任脉、足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经,都是导致肥胖症的脏腑所属之经,进行推拿手法刺激后必然对各脏腑功能的失衡起到调节作用。第三,奇经八脉中的带脉起于人体第二腰椎,横行腹部,绕身一周,具有约束纵行诸经的作用,对胃经、脾经、肝经、肾经的失衡皆有调节作用,其主症便有“腹满”之症。
临床研究表明,在腹部施行推拿疗法,可以疏通经络,行气活血,消瘀散结,消食导滞,能够有效消除局部脂肪堆积,减轻体重,适宜在单纯性肥胖症的治疗中普及推广。
参考文献
[1]熊健,左珊珊.针刺配合小针刀治疗单纯性肥胖症疗效观察[J].上海针灸杂志,2007,26(7):10-11
[2] 危北海,贾葆鹏•单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准[J].中国中西医结合杂志,1998,18(5):317-319
[3] 黄婕,范郁山.浅刺针法治疗肥胖症临床观察[J].上海针灸杂志,2008,27(3):11-12
[4] 吴金香,李树纲,张新.腹针浅刺多针法治疗单纯性肥胖症的疗效观察[J].甘肃中医学院学报,2008,25(5):29-30