居家运动——手和腕部练习(中级篇)

来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:irolu
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上一期为大家介绍了手和腕部练习的初级部分,包括柔韧性灵活性以及力量与稳定性的练习,接下来就是手和腕部练习的中级练习部分.rn中级练习rn下面的练习将进一步增强手部与腕部的力量和灵活性.轻松地完成初级训练后才可以开始这个阶段的训练.中级练习的目的是使每个动作比以前坚持的时间更长一些,大多数动作要做8~10次.
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目的:本次实验的主要目的是探究在高血压患者治疗中,采用怎样的医学管理模式其治疗效果更佳.方法:在本次实验中,选取2019年3月至2020年3月在我院接受相关治疗的60例患者作为研究对象,随机分为两组,一组患者接受传统的治疗方式为常规组.另一组患者接受全科医学管理模式,为实验组.最后根据患者血压对比,来查看治疗效果.结果:两组患者在治好了中有着明显的治疗差异,其中实验组的患者治疗效果更加明显、更加有效.结论:采用本文重点研究的护理方式对患者展开相关治疗,其治疗效果更佳,有着明显的临床治疗优势.
夏季是蔬果集中上市的时节,可供选择的菜肴品种也丰富了很多.翠绿鲜嫩、清香脆甜的丝瓜,是夏日里清热消暑、凉血解毒的一道佳蔬.丝瓜不仅柔嫩无渣易消化,营养易被身体吸收,而且有一定的药用价值,很适合中老年朋友.
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目的:介入栓塞与开颅夹闭治疗动脉瘤的疗效观察.方法:选择2020年2月至2021年3月我院诊断为颅内动脉瘤患者120例,对其进行随机分组,其中包括夹闭组(60例)与介入组(60例),夹闭组采用手术夹闭法治疗,介入组给予介入栓塞术.统计分析以上两组患者的各项术中及术后指标、GOS评分、CRP水平、IL-6水平以及并发症发生情况.结果:相较于夹闭组,介入组患者的术中出血量以及住院时间均显著改善(P0.05);经治疗后,两组患者的GOS评分比较无显著差异;相较于夹闭组,介入组患者的脑积水、再出血以及脑血管痉挛等
目的:分析在临床诊断糖尿病患者时应用生物化学检验指标的作用.方法:选取我院2019年8月至2020年8月的糖尿病患者100例,按照随机数字表示法分为实验组(n=50)和常规组(n=50),两组分别开展生物化学检验、常规尿液检验,对临床检出率进行观察比较.结果:与常规组相比,实验组的临床总检出率明显提高(P<0.05).结论:在临床诊断糖尿病患者时,应用生物化学检验具有较高的临床检出率,值得推广使用.
目的:研究健康体检人群幽门螺杆菌(Hp)感染与血脂的关系.方法:回顾性分析2019年1月至2020年1月到我院健康体检人员500例,对患者进行幽门螺旋杆菌试验,依据检查结果将其分成抗体阴性组(300例)与抗体阳性组(200例),对比两组血脂指标.结果:阳性组患者年龄大于阴性组,且阳性组男性患者比阴性组多(P0.05),TG、LDL-C水平显示,阳性组高于阴性组,阳性组HDL-C水平低于阴性组(P<0.05).结论:健康体检人群油门螺旋杆菌感染的发生与血脂代谢有一定的关系,应该得到足够的重视.
著名小镇也可称为名镇,能够进入世界自然与文化双重遗产的名镇并不多.笔者有幸去过一个“双重遗产”的小镇,就是捷克的克鲁姆洛夫小镇.在世界上最美的50个天堂小镇的评比中,该小镇位列第四位.
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目的:探讨膝关节盘状半月板损伤实施关节镜治疗的临床效果.方法:选取2018年5月至2020年4月于我院采取手术治疗的86例膝关节盘状半月板损伤患者进行研究,按照患者入院顺序编号分组,根据编号奇偶性分为对照组(奇数43例)和实验组(偶数43例),分别采取切开膝关节半月板手术和关节镜手术治疗,比较两组治疗效果.结果:治疗后,实验组患者膝关节活动度、Lysholm评分,治疗总有效率,均大于对照组患者(P<0.05),手术时间、疼痛评分、住院时间,并发症发生率,均少于对照组患者(P<0.05).结论:对膝关节盘状
目的:干化学法检测肝素抗凝血浆与血清生化指标的比较研究.方法:,选取2020年3月至2021年3月入院治疗的350例患者,实施干化学法检测,观察肝素抗凝血浆与血清生化指标.结果:两组TBIL、CLU、BUN、CREA、URIC、TC、CHOL、HDL-C、LDL-C、ALP、CCT、CK、AMY、NA、CHE、CHE、MG、CO2指标差异小,差异无统计学意义(P>0.05).与血清组相比,血浆组ASL(18.75±2.96)IU/L、ALB(46.66±1.84)g/L、DBIL(5.41±2.41)μm
“石梁茅屋有弯碕,流水溅溅度两陂.晴日暖风生麦气,绿阴幽草胜花时.”rn相信很多中老年朋友都知道宋代王安石的这首诗.春天是满园春色,繁花似锦,争奇斗艳,可是到了初夏,天气渐渐热起来,姹紫嫣红都凋谢了,此时绿树的阴凉反而显得特别可贵,再看到茵茵的绿草,更觉得别有一番勃勃生机呢!“绿阴幽草胜花时”便是初夏的真实写照.
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目的:研究治疗肾结石时应用经皮肾镜取石术和开放手术取石术的效果以及对并发症的影响.方法:将本院自2019年3月至2020年3月收治64例肾结石患者当作研究对象,根据电脑随机方式将其分为两组,每组32例.给予参照组开放手术取石术治疗,给予实验组经皮肾镜取石术治疗,对比两组治疗效果以及并发症发生情况.结果:实验组成功率比参照组高,复发率比参照组低(P<0.05);实验组发生率明显比参照组低(P<0.05).结论:使用经皮肾镜取石术治疗肾结石患者时,能够提升取石成功率,减少并发症的发生,安全性更高,值得推广和使