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师生教学就是让学生获取更多的知识和全面的知识，现在人们进入误区，太注重考试成绩，忽略了实际能力的培养和身体素质。知识既然被共识为人类认识的成果，那就可以以知识的表现形式为分类标准，将知识划分为认知性知识和操作性知识两大类。所谓认知性知识，是概念判断推理等思维形式的知识；所谓操作性知识，则是具有典型的肢体操作特点的人类认识成果，它包括生产劳动技术、家务作业程式、体育音乐绘画雕塑的方法，其中，运动技术又是典型之中的典型。体育课应全力进行操作性知识（运动技术）的学练，而完全不必分心去担忧体质会不会有所发展；虽然没有拔高增进健康的调门，但有效的技术学练活动在掌握操作性知识的同时，却必然会明晰地将体质发展的正确走向校准。
一、有效的教学准备
小学体育教学准备不止是在备课本备课，还要做好课前的一切准备。认真备课是上好课的重要前提，课前不做好充分的准备，课上必然是杂乱无章，学生没有兴趣，教学效果必然差。其中，课前场地的布置要井井有条，做到既美观又便于组织教学。这样有利于培养学生有条不紊的工作方法和良好的学习习惯。
布置场地、器材和使用、送还器材。这是体育教学过程中的一项重要内容，从新生入学、新学期临时代课，都应有计划地指导学生做好这项工作，使每个学生都有机会从中受到良好的劳动教育。要向学生讲清楚学校各种场地、器材的使用方法、要求及进行课外体育活动时要求学生看明白有关场地、器材的标志牌上注明的使用方法和注意事项。可通过校内、外具体事例重点对学生进行安全教育及爱护公共财物的教育。
分组及不分组轮换和分组教学。在分组及不分组轮换调队时，要提倡让兄弟班、组先行通过，切忌抢行或互相穿插，对本班调队中互相谦让的组长及时给予表扬，培养学生互相尊重、讲礼貌的文明行为。
二、有效的教学方法
教学重中之重就是教学环节，如何选择合适自己学生的教学方法尤为重要。教学有法，教无定法，贵在得法，根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果。
1、把猜谜、讲故事引进体育课
目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
2、做一些集中注意力的练习
由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。
3、多采用小型竞赛
低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。
4、游戏教学必不可少
小孩的天性就是游戏，我们要很好利用这一点，多进行游戏教学，调动学生的积极性。少年儿童在游戏中能学会认识社会和认识自己。特别是在一些集体游戏中，少年儿童需要互相帮助、互相配合，共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活习惯，培养集体主义精神有显著作用。游戏的规则把活动者组织起来，要求他们遵守纪律，并履行一定的职责，能培养少年儿童对自己行为的责任感。在对身体的发展方面，体育游戏通过各种练习和活动，使游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、各肌肉群得到必要的活动，有利于他们的生长发育。
游戏是一种锻炼身体的手段，也是进行教育的一种重要方式。游戏应具有明确的目的性，即通过游戏活动对学生进行思想品德教育，培养具有创造能力、协作精神和适应社会的有用之才，游戏是深受人们欢迎的喜闻乐见的活动形式，吸引大家的参与。游戏的内容要生动活泼、丰富多彩，具有趣味性和娱乐性。游戏一般都有一定的寓意和情境，也多半含有比赛的成分。孩子具有表现自己能力的特点，有强烈的集体荣誉感，富于对抗和竞争的意识，通过游戏活动得到身心愉快和满足，所以说游戏不仅具有情境性，而且富有竞赛性。动性游戏多由人们日常生活中的走、跑、跳跃、投掷、对抗等基本活动技能组成，它不需要专门的技巧和事先学习、训练，因此它能为小学生所接受。体育游戏一般都是有组织的集体性活动，有利于集体观念的形成。而游戏中的规则不仅可以协调学生之间的关系，而且对加强组织性纪律性起着良好的作用。在游戏活动中学生都扮演着一定的角色，各人处于不同的位置、顺序、条件，承担和履行着不同的任务和职责，因此要处理好个人与集体的关系、游戏中人际间的关系，正确认识个人的职能和特点，从活动中培养社会责任感，因而体育游戏具有社会角色的教育特点。体育游戏既能培养与提高身体的基本活动能力，又能运用它学习与提高运动技能技术及战术。
总之，教学是我们一线老师永远探讨的课题，不断总结得失，不断改善自己的教学方法。通过自己的教学实践，体会到体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。在小学生面前，教师这种潜移默化的影响会直接教育孩子们树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使得增强学生体质，提高教学质量。
一、有效的教学准备
小学体育教学准备不止是在备课本备课，还要做好课前的一切准备。认真备课是上好课的重要前提，课前不做好充分的准备，课上必然是杂乱无章，学生没有兴趣，教学效果必然差。其中，课前场地的布置要井井有条，做到既美观又便于组织教学。这样有利于培养学生有条不紊的工作方法和良好的学习习惯。
布置场地、器材和使用、送还器材。这是体育教学过程中的一项重要内容，从新生入学、新学期临时代课，都应有计划地指导学生做好这项工作，使每个学生都有机会从中受到良好的劳动教育。要向学生讲清楚学校各种场地、器材的使用方法、要求及进行课外体育活动时要求学生看明白有关场地、器材的标志牌上注明的使用方法和注意事项。可通过校内、外具体事例重点对学生进行安全教育及爱护公共财物的教育。
分组及不分组轮换和分组教学。在分组及不分组轮换调队时，要提倡让兄弟班、组先行通过，切忌抢行或互相穿插，对本班调队中互相谦让的组长及时给予表扬，培养学生互相尊重、讲礼貌的文明行为。
二、有效的教学方法
教学重中之重就是教学环节，如何选择合适自己学生的教学方法尤为重要。教学有法，教无定法，贵在得法，根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果。
1、把猜谜、讲故事引进体育课
目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
2、做一些集中注意力的练习
由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。
3、多采用小型竞赛
低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。
4、游戏教学必不可少
小孩的天性就是游戏，我们要很好利用这一点，多进行游戏教学，调动学生的积极性。少年儿童在游戏中能学会认识社会和认识自己。特别是在一些集体游戏中，少年儿童需要互相帮助、互相配合，共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活习惯，培养集体主义精神有显著作用。游戏的规则把活动者组织起来，要求他们遵守纪律，并履行一定的职责，能培养少年儿童对自己行为的责任感。在对身体的发展方面，体育游戏通过各种练习和活动，使游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、各肌肉群得到必要的活动，有利于他们的生长发育。
游戏是一种锻炼身体的手段，也是进行教育的一种重要方式。游戏应具有明确的目的性，即通过游戏活动对学生进行思想品德教育，培养具有创造能力、协作精神和适应社会的有用之才，游戏是深受人们欢迎的喜闻乐见的活动形式，吸引大家的参与。游戏的内容要生动活泼、丰富多彩，具有趣味性和娱乐性。游戏一般都有一定的寓意和情境，也多半含有比赛的成分。孩子具有表现自己能力的特点，有强烈的集体荣誉感，富于对抗和竞争的意识，通过游戏活动得到身心愉快和满足，所以说游戏不仅具有情境性，而且富有竞赛性。动性游戏多由人们日常生活中的走、跑、跳跃、投掷、对抗等基本活动技能组成，它不需要专门的技巧和事先学习、训练，因此它能为小学生所接受。体育游戏一般都是有组织的集体性活动，有利于集体观念的形成。而游戏中的规则不仅可以协调学生之间的关系，而且对加强组织性纪律性起着良好的作用。在游戏活动中学生都扮演着一定的角色，各人处于不同的位置、顺序、条件，承担和履行着不同的任务和职责，因此要处理好个人与集体的关系、游戏中人际间的关系，正确认识个人的职能和特点，从活动中培养社会责任感，因而体育游戏具有社会角色的教育特点。体育游戏既能培养与提高身体的基本活动能力，又能运用它学习与提高运动技能技术及战术。
总之，教学是我们一线老师永远探讨的课题，不断总结得失，不断改善自己的教学方法。通过自己的教学实践，体会到体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。在小学生面前，教师这种潜移默化的影响会直接教育孩子们树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使得增强学生体质，提高教学质量。