专家论健——择时减肥更有效

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据统计,95%以上的有减肥愿望的人曾经历过五种以上的减肥方法,因为他们的心是如此脆弱,往往是某一种方法近期内得不到主观上满意的效果,便会放弃,再换另一种方法,最后的结果是屡战屡败,灰心丧气,所以选择适当的时间减肥很重要。
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