体育教学是整个学校教育的重要组成部分，体育活动不仅能使学生增强体质，提高运动技巧和技能，而且能发展智力，陶冶情操，锻炼意志，培养集体主义精神，增强组织性、纪律性。那么，教师如何在体育教学过程改变旧的教学观念，推行素质教育，注人新的观念呢？现在的中学生，大多是独生子女，习惯了以“我”为中心，唯“我”独尊。常以放大镜看别人的缺点视自己的优点，这是他们走向社会，走向成功的主要障碍之一。在体育教学中，人与人之间会发生频繁的合作，一场球赛，一次接力跑，一个游戏，如果同们间没有集体主义精神，没有合作意识，就很难取得胜利。
　　一、正确的示范及讲解，不断丰富教材内容
　　生动的讲解由于体育课的时间有限，任务重不可能也不应该长篇大论，滔滔不绝地光由教师讲，所以教师讲话务必力求简明扼要、条理清楚、重点突出。讲解分析要形象生动，新鲜活泼富有鼓动性和幽默感。例如，在讲前滚翻的教学中，鱼跃前滚翻动作有一个腾空过程，而教师的示范只能是完整连贯的技术动作，不可能停留在空中让学生看清楚了空中的动作，对于初学者来说，这样的示范在脑中只能留下支离破碎的模糊的印象，不利于他们的学习。而利用多功能媒体课件，可以想快就快，想慢就慢，学生比较清晰地建立动作表象。实践表明，利用此项技术，可以充分提高学习效率，激发学生学习兴趣。同时趣味性教育心理学研究表明，学习动机中最现实、最活跃的因素是认识的兴趣，人们在满怀兴趣的状态下所学的一切，常常掌握得迅速而且牢固。因此在教学上，我们要做到难易合理，新旧教材搭配得当，一般来说，课的前半部分学生的精力和体力充沛，注意力较集中，应把新授内容和动动负荷较小的教材以及灵敏、速度、柔韧和协调性的练习内容安排在课的前半部分；课的后半部分学生体力有所下降，注意力不易集中，为使学生保持学习的兴奋性和积极性，应把竞争性较强的内容放在课的后面。
　　二、体育教学的突出实践性强
　　教师和学生之间的互助和反馈在课堂上表现得特别的明显，学生对运动知识的掌握和对运动技能的形式与提高，都只有通过自身活动，自觉活动，才能将知识和技能转化为自己的认识与行为方式，教师要善于引导学生思考问题，有的放矢地指导和激发学生学习动机，培养学生通过参加各项体育活动发现问题、分析问题，解决问题的能力，挖掘学生的创造潜能，开发学生的创造力。因此，在体育教学中，如何将教师的教转化为学生自主地学，使学生实现由“学会”到“会学”的转变，变“要我学”为“我要学”。在教师的指导下，给学生以自由想象与练习的时间和空间，通过多种形式，多种渠道，利用师生之间信息交流，给学生自主练习，让学生发挥自己的优势特长，提倡学生的创造精神，勇于对教师的教进行质疑，能够自我表现，发挥潜力。如舞蹈教学为发挥学生的潜能，培养学生学习兴趣，教师只教正面的示范动作，让学生自愿组成小组，然后一同分析、研究、体验、用集体的智慧将正确的动作迁移到背面去练习，再请其他小组的成员来再现他们共同总结出来的动作，最后大家再一次地分析、纠正、完善。通过这个主动参与的过程，学生们不仅掌握了动作，还萌发了创造新的舞蹈词汇的强烈愿望，丰富他们的想象力和创造力，并形成自己独特的审美情趣，活跃的课堂气氛，有利于培养学生的上进心，责任心和集体荣誉感，也更好地培养了学生创造性思维的能力。
　　三、重视学生的个体差异
　　个体差异无处不在，转化有困难的学生是体育教师的责任和义务。教学中，教师不能埋怨学生笨。要鼓励，不能挖苦；要关心，不能歧视；要爱护，不能打击。当学生胆怯时，要安慰他，不要怕，老师和同学给你保护，当学生没有信心时，鼓励他别担心，当学生遇到困难不能克服或不想克服时，要帮助学生克服困难。以批评为主或惩罚的教育方法，使学生在学习过程中，较少体验到成功感、喜悦感，长此以往，容易使学生对学习失去兴趣，缺乏动力。因此，在体育教学过程中，要面向全体学生，以学生为主体。有一次，我在教学“运球”这一内容时，我先要求学生“原地拍球”，然后是行走运球，行走运球，大多数同学很快就掌握了，但个别学生掌握起来有困难，如果把时间都用在辅导这几个学生身上，就耽误了大多数的同学，况且一节课的时间也不一定能学会。为了使所有的学生都感到学有所得，又照顾到个体差异，我把教学计划做了调整，由“行走运球”改为“行去运球加原地拍球”，让掌握了运球技巧的同学进行行走运球，没掌握行走运球的同学配合那些人原地拍球，这样既保护了个体差异学生的自尊，又不挫伤大多数学生的积极性。期刊文章分类查询，尽在期刊图书馆
　　四、加强学习目的的教育，激发中学生对体育的兴趣
　　体育是学校教育的重要内容之一，是全面实施素质教育的必不可少的一个重要方面。进行学习目的的教育要与中学生的思想实际、理想、人生价值、社会发展等联系起来。只有中学生的兴趣与其理想、目标一致时，才能促进兴趣的不断发展，进而推动全面发展。要利用各种教育手段和形式，帮助中学生认识体育对人的直接作用是增知识、调感情、强意志，从而从内心深处萌发出对体育由衷的喜爱。
　　五、体育教运用竞赛的教学方法，增强教学效果
　　一般在竞赛前先让学生练习几分钟，这样每组为了取得更好的成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助，形成好帮差，共同提高的气氛。进行了比赛时，同组中的学生就会互相呐喊助威，从而促进学生间进行了正常的感情交流，克服独生子女身上存在的任性、骄纵、自私等不良个性品质，使情感得以升华，促进学生心理健康水平和个性发展。教师还可以利用不同时进行各种比赛形式，如长跑比赛、篮球比赛等，培养学生班集体的凝聚力和向心力，以及同学之间的协作能力和集体主义精神，锻炼个人意志和竞争意识，培养抗挫折的能力和积极向上的健康心态。
　　总之，要激发中学生对体育和对体育课的兴趣。首先要加强理论知识的教学，提高弱势群体的健身意识，和体育对人生的积极作用。从思想上转变对体育的态度。其次不断提高体育教师的自身素质，改革改进教学内容教学方式，切实贯彻“因材施教”区别对待的原则，把最新的体育信息，体育知识传播给学生为学生创造学习体育的氛围，激发她们的兴趣和对体育对以后人生的积极的影响和作用。