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在拍摄画报时，杨洋算是摄影棚中最忙碌的一个角色，采访、录影、化妆一个不少，还要时常忙着与摄影师、造型师沟通各种细节，很多事情他都会亲力亲为，与穿梭在各类“男神”角色里演绎浪漫爱情故事的他截然不同，在干净利落的沟通与强大的执行力的背后，你能看得出他那份与年龄极为不符的沉着与冷静，好似他拥有着怀旧与严苛基因的“老灵魂”。
在杨洋的眼里，怀旧一直就不是他的生活主题，就如同角色选择一般，他总会给自己设置一条红线，即尝试更多的可能，打动现在的自己。这样的选择也让他在逐渐了解自己的同时，发挥出更大的潜力，伴随着自己的成长，时刻保持着好奇心，挖掘出自己不同的侧面，将更多疯狂与未知呈现。所以他说自己有一颗“逆生长的老灵魂”，活得越发通透，玩得也会愈发疯狂。
渐渐释放 渐渐丰满
湿润的空气，歪歪斜斜的山路，豪爽率直的火锅，热闹异常的平民生活，在拍摄张嘉佳的电影新作《从你的全世界路过》时，杨洋开始习惯了重庆那种有一些江湖味道的生活，常常与火锅为伴，偶尔陪邓超一起戏谑。
不知是邓超专业的“折腾”精神让杨洋降服，还是麻辣火锅唤醒了杨洋另外的一种体验，在公布电影人物角色的那条微博中，杨洋同邓超衣着简朴，画风惊奇，挤眉弄眼，依然跑偏。但你会察觉那个曾经在各种“高冷”与“男神”角色间穿梭的杨洋，展现出更为生活化的一面。拍摄期间，他几乎每天穿着剧中人物的衣服——破旧的衬衫，有些脏的鞋子，与邓超和小岳岳一起，在剧组打趣逗乐吃串串，他用这样的方式融入角色，也在不停的碰撞中，释放更多的可能。
杨洋身上原有的那些放荡不羁在这部戏中一点点的被释放出来，穿着乞丐服游走在街道之上，提着塑料桶，痴痴地看着人群。有的时候，甚至是那些此前他所回避的东西，也开始渐渐接受，甚至习惯。在以往影片中对他的那些“欲加之罪”荡然无存，角色命其改变，其已欣然接受。有次邓超甚至为剧组专门请来一个重庆串串店现场制作火锅，全剧组边吃边拍，休息间隙，三人的剧场也会在一旁拉开帷幕，超哥与小岳岳一唱一和，逗乐无穷，而杨洋则是他们身边最坚定的哈哈党，这样的场景，让人感觉随心与自在，不由自主便想要融入其中。电影中那个有些沟通障碍的角色，也让杨洋在同整个团队的磨合中，逐渐地进入了角色，每天穿着有些邋遢的戏服，在山城的小路间来来往往，累了就席地而坐，乏了便痞痞地靠在一旁，周围的人来来往往，慢慢便可以忽略，只专注于自己的世界。在前期还有人专门留影，而到后来他早已娴熟，混迹在来往的人群中，一点点地释放出那种属于市井小人物性格中的生活味道。
“对于角色的诠释我会准备，但并不会准备得特别满，我希望能够有一些东西，是在临时的那种状况下，彼此碰撞出来的”。
从小到大都好看
和许多时下大热的高颜值“鲜肉”一样，杨洋从小也是在一片“你家孩子长得真好看”的赞美声中长大的。那时，家有千金的邻里友人会主动约上杨洋一家出去玩，看着自家女儿和这个漂亮小男孩套着游泳圈在水里面撒欢，围观的大人美滋滋地就在岸边攀起了娃娃亲。
“这种情况还挺多的。”杨洋偷偷笑着，眼中闪过一丝小得意。
儿时的相貌优势没出什么意外地延续到了现在，且随着年纪的增长以及军校的训练而愈增了几分逼人的英气。一位合作过的女孩在谈到对杨洋的第一印象时惊呼：“他范儿好正！背挺得太直了，我第一次见有男孩这样！”
拍戏的现场热闹而杂乱，可杨洋的背影总是挺直如一，即使导演喊“卡”，旁边的演员都已左摇右晃转了好几圈脖子了，杨洋仍执着地保持最初雕塑般的笔直站姿。
“感觉他很注意自己的举止，”同组的演员说，“即使笑场都很美，抿着嘴，最多露一点点牙。”
杨洋小时候的家教很严，尤其在待人接物上，父母教育他不管什么时候都應记得说“谢谢”，要学会尊重别人。
儿时的教导潜移默化地促成了他如今为人处世上的彬彬有礼，许多和杨洋接触过的人在提到他时都会不约而同提上这么一句：“他很懂礼貌。”但有时候，这种礼貌会被误解成高冷的疏离，在慢热的杨洋还没能自如地融入环境前，其他人可能会因这客气的“距离”而有些不太敢接近他。
之前让杨洋开始为大众所知的青春偶像剧《旋风少女》是一个主要由90后组成的剧组，气场相近的年轻人聚在一起免不了玩闹说笑咋咋呼呼，但很多时候，杨洋却一个人安静地在一旁看剧本，或是刷刷手机，只是时不时地给这些“弟弟妹妹”们分些吃的。
“感觉他挺威严的，和剧中的大师兄一样，我们还担心他会不会嫌我们太吵，”同组的演员回忆，“第一次和他见面特别有趣，他进组那天，我们大家都在，结果他说了一句，‘大家辛苦了’，口气特别官方，我们听后都愣了。开始时，他和我们说话都像在寒暄，一起拍了差不多快一个月，才慢慢熟起来，也会和大家开玩笑了。” 对于这份也许是被内敛建构出的威严，杨洋有些不好意思：“我第一次见到陌生人，不管他是谁，我就是没有太多话……可能多接触几次才会慢慢地进入状态吧。”
而一位曾和他共事多年的助理在听到“威严”这个形容时也不是很认同：“我觉得他就是不知道如何去表达，他更偏向行动派。比如有一次我们在横店拍《少年四大名捕》，有一个从安徽特意赶来的粉丝，因为没有见到他，就在旁边的楼上喊了声他的名字，有场务听到后告诉了我们。因为没法抽身，他就让我出去找粉丝，还掏钱让我请粉丝吃了个饭。”
“还有拍《盗墓笔记》的时候，要去内蒙、西藏，那边温度很低，出去买东西时，他怕我冷，但不会明说，而是直接把我带到服装店里问我喜欢哪件。”
“他很少诉苦，”在讲述往事时，这位助理不自觉地多次提到这点，“他经常开导我，感觉是个特别乐观的男孩。”
于是我们问杨洋：“你是不是都没脾气？”他回：“当然有啊，每个人都是有情绪的嘛！”但想了一瞬，又放慢语调补充：“其实我生气的时候，是会自己憋着，因为我觉得自己的小情绪影响到别人的话会很尴尬，但是我又希望在自己生气的时候能有人来安慰你……所以这就是比较矛盾的一个点。”
我的女人 为什么不宠溺？
杨洋近段时间成为“国民老公”，则是因为在热播剧《微微一笑很倾城》中饰演了事业心强又体贴温柔的大神“肖奈”，不仅是一本行走的“撩妹指南”，还是“护妻狂魔”，连他本人都笑称被剧中的自己甜到。当被问到现实中的自己是不是一个会说情话的人时，杨洋回一句“情话只对想说的人说”，还大方表示：“做我的女朋友，我会非常宠溺她的，因为是我的女人，我不会让别人欺负她。”
记者：你曾说“女生就是用来追的”，生活中也是这样的性格吗？
杨洋：我不是那样的性格是不会说出那样的话的。如果真的有那样的女生出现在我面前的话，我一定会做出这样的事情。
记者：因为你已经是男神级别了，如果你追了，但对方没有同意，会不会觉得有点丢脸呢？
杨洋：既然我追了，我一定有信心成功的。
记者：至今有没有追成功的女生呢？
杨洋：哈哈，给我挖坑啊！其实我一直在拍戏，现在工作非常满，每天都很充实，没有什么时间去想一些其他方面的事情。
记者：你以前在学校的时候会带女生骑自行车吗？
杨洋：我在军校的时候不允许，那个时候军校的管理其实挺严的，也不让男女生说话，最多走在校园的时候会有一些喜欢自己的小师妹来围观。
记者：听说别人都叫你“老干部”？
杨洋：对，我身上一直被粉丝贴着“老干部”的标签，这个称号挺好的，就是拥有小鲜肉的身形、外在，却有一颗“老干部”的心。
记者：出道以来你的形象都是很“男神”的，有没有想挑战其他类型的角色？
杨洋：《从你的全世界路过》，我在里面饰演的是一个非常接地气的角色，名字叫茅十八，这是我这么长时间以来第一个演的没有那么“男神”的角色，是很接地氣的。
记者：会不会觉得自己的颜值这么高，会阻碍自己接戏的可能性？
杨洋：不会吧，我觉得自己有很多面，也有很多不同的状态可以让导演去挖掘。而且自己在演每一部戏的时候都会是不同的状态，不会完完全全还是老的样子。其实我在演小说改编的作品的时候，给我自己最大的一个要求就是还原原著中的人物性格。虽然可能观众有时候看的时候，好多人都说面瘫啊这种话，但我觉得对于小说来说一定要去还原它。
记者：网友的负面评论你都看过吗？
杨洋：当然会有看，我演张起灵的时候看过，那个时候大家会说我是面瘫。其实自己也很不想演成面瘫，因为看过原著，我觉得张起灵那个角色就是那样的，也没有什么太多的话，也不能让自己突然在他们说话的时候加句什么样的话，也不对。肖奈是我演的非常过瘾的一个角色，他人物的性格，从前期到后期不同的阶段性，他对于感情的把握，我觉得观众看的时候应该会很甜，而且会很享受。
记者：有些人会觉得颜值高的年轻演员演技不会那么好，你怎么看待这样的说法？
杨洋：其实每个人都是这样经历过来的，我们有的人是非科班出身的，但是大家都有好好地在每一部戏中去锻炼自己，去积累自己的经验。不能说每一个人从小开始就会演戏，这不可能的，所以说积累经验和你自己在生活中的阅历是你能够慢慢地去演好每一部戏的基础。
记者：在《微微一笑很倾城》中有献唱，以后有没有计划出EP之类的？
杨洋：那个事情实在是太专业了，我还没有想过这个事情，我觉得现在还是以演员为主吧，毕竟自己是个演员。我觉得自己能够唱自己作品中的歌曲是件很幸福的事，可以把自己想要在剧中体现的感觉一起唱出来，我也觉得挺满足的。
在杨洋的眼里，怀旧一直就不是他的生活主题，就如同角色选择一般，他总会给自己设置一条红线，即尝试更多的可能，打动现在的自己。这样的选择也让他在逐渐了解自己的同时，发挥出更大的潜力，伴随着自己的成长，时刻保持着好奇心，挖掘出自己不同的侧面，将更多疯狂与未知呈现。所以他说自己有一颗“逆生长的老灵魂”，活得越发通透，玩得也会愈发疯狂。
渐渐释放 渐渐丰满
湿润的空气，歪歪斜斜的山路，豪爽率直的火锅，热闹异常的平民生活，在拍摄张嘉佳的电影新作《从你的全世界路过》时，杨洋开始习惯了重庆那种有一些江湖味道的生活，常常与火锅为伴，偶尔陪邓超一起戏谑。
不知是邓超专业的“折腾”精神让杨洋降服，还是麻辣火锅唤醒了杨洋另外的一种体验，在公布电影人物角色的那条微博中，杨洋同邓超衣着简朴，画风惊奇，挤眉弄眼，依然跑偏。但你会察觉那个曾经在各种“高冷”与“男神”角色间穿梭的杨洋，展现出更为生活化的一面。拍摄期间，他几乎每天穿着剧中人物的衣服——破旧的衬衫，有些脏的鞋子，与邓超和小岳岳一起，在剧组打趣逗乐吃串串，他用这样的方式融入角色，也在不停的碰撞中，释放更多的可能。
杨洋身上原有的那些放荡不羁在这部戏中一点点的被释放出来，穿着乞丐服游走在街道之上，提着塑料桶，痴痴地看着人群。有的时候，甚至是那些此前他所回避的东西，也开始渐渐接受，甚至习惯。在以往影片中对他的那些“欲加之罪”荡然无存，角色命其改变，其已欣然接受。有次邓超甚至为剧组专门请来一个重庆串串店现场制作火锅，全剧组边吃边拍，休息间隙，三人的剧场也会在一旁拉开帷幕，超哥与小岳岳一唱一和，逗乐无穷，而杨洋则是他们身边最坚定的哈哈党，这样的场景，让人感觉随心与自在，不由自主便想要融入其中。电影中那个有些沟通障碍的角色，也让杨洋在同整个团队的磨合中，逐渐地进入了角色，每天穿着有些邋遢的戏服，在山城的小路间来来往往，累了就席地而坐，乏了便痞痞地靠在一旁，周围的人来来往往，慢慢便可以忽略，只专注于自己的世界。在前期还有人专门留影，而到后来他早已娴熟，混迹在来往的人群中，一点点地释放出那种属于市井小人物性格中的生活味道。
“对于角色的诠释我会准备，但并不会准备得特别满，我希望能够有一些东西，是在临时的那种状况下，彼此碰撞出来的”。
从小到大都好看
和许多时下大热的高颜值“鲜肉”一样，杨洋从小也是在一片“你家孩子长得真好看”的赞美声中长大的。那时，家有千金的邻里友人会主动约上杨洋一家出去玩，看着自家女儿和这个漂亮小男孩套着游泳圈在水里面撒欢，围观的大人美滋滋地就在岸边攀起了娃娃亲。
“这种情况还挺多的。”杨洋偷偷笑着，眼中闪过一丝小得意。
儿时的相貌优势没出什么意外地延续到了现在，且随着年纪的增长以及军校的训练而愈增了几分逼人的英气。一位合作过的女孩在谈到对杨洋的第一印象时惊呼：“他范儿好正！背挺得太直了，我第一次见有男孩这样！”
拍戏的现场热闹而杂乱，可杨洋的背影总是挺直如一，即使导演喊“卡”，旁边的演员都已左摇右晃转了好几圈脖子了，杨洋仍执着地保持最初雕塑般的笔直站姿。
“感觉他很注意自己的举止，”同组的演员说，“即使笑场都很美，抿着嘴，最多露一点点牙。”
杨洋小时候的家教很严，尤其在待人接物上，父母教育他不管什么时候都應记得说“谢谢”，要学会尊重别人。
儿时的教导潜移默化地促成了他如今为人处世上的彬彬有礼，许多和杨洋接触过的人在提到他时都会不约而同提上这么一句：“他很懂礼貌。”但有时候，这种礼貌会被误解成高冷的疏离，在慢热的杨洋还没能自如地融入环境前，其他人可能会因这客气的“距离”而有些不太敢接近他。
之前让杨洋开始为大众所知的青春偶像剧《旋风少女》是一个主要由90后组成的剧组，气场相近的年轻人聚在一起免不了玩闹说笑咋咋呼呼，但很多时候，杨洋却一个人安静地在一旁看剧本，或是刷刷手机，只是时不时地给这些“弟弟妹妹”们分些吃的。
“感觉他挺威严的，和剧中的大师兄一样，我们还担心他会不会嫌我们太吵，”同组的演员回忆，“第一次和他见面特别有趣，他进组那天，我们大家都在，结果他说了一句，‘大家辛苦了’，口气特别官方，我们听后都愣了。开始时，他和我们说话都像在寒暄，一起拍了差不多快一个月，才慢慢熟起来，也会和大家开玩笑了。” 对于这份也许是被内敛建构出的威严，杨洋有些不好意思：“我第一次见到陌生人，不管他是谁，我就是没有太多话……可能多接触几次才会慢慢地进入状态吧。”
而一位曾和他共事多年的助理在听到“威严”这个形容时也不是很认同：“我觉得他就是不知道如何去表达，他更偏向行动派。比如有一次我们在横店拍《少年四大名捕》，有一个从安徽特意赶来的粉丝，因为没有见到他，就在旁边的楼上喊了声他的名字，有场务听到后告诉了我们。因为没法抽身，他就让我出去找粉丝，还掏钱让我请粉丝吃了个饭。”
“还有拍《盗墓笔记》的时候，要去内蒙、西藏，那边温度很低，出去买东西时，他怕我冷，但不会明说，而是直接把我带到服装店里问我喜欢哪件。”
“他很少诉苦，”在讲述往事时，这位助理不自觉地多次提到这点，“他经常开导我，感觉是个特别乐观的男孩。”
于是我们问杨洋：“你是不是都没脾气？”他回：“当然有啊，每个人都是有情绪的嘛！”但想了一瞬，又放慢语调补充：“其实我生气的时候，是会自己憋着，因为我觉得自己的小情绪影响到别人的话会很尴尬，但是我又希望在自己生气的时候能有人来安慰你……所以这就是比较矛盾的一个点。”
我的女人 为什么不宠溺？
杨洋近段时间成为“国民老公”，则是因为在热播剧《微微一笑很倾城》中饰演了事业心强又体贴温柔的大神“肖奈”，不仅是一本行走的“撩妹指南”，还是“护妻狂魔”，连他本人都笑称被剧中的自己甜到。当被问到现实中的自己是不是一个会说情话的人时，杨洋回一句“情话只对想说的人说”，还大方表示：“做我的女朋友，我会非常宠溺她的，因为是我的女人，我不会让别人欺负她。”
记者：你曾说“女生就是用来追的”，生活中也是这样的性格吗？
杨洋：我不是那样的性格是不会说出那样的话的。如果真的有那样的女生出现在我面前的话，我一定会做出这样的事情。
记者：因为你已经是男神级别了，如果你追了，但对方没有同意，会不会觉得有点丢脸呢？
杨洋：既然我追了，我一定有信心成功的。
记者：至今有没有追成功的女生呢？
杨洋：哈哈，给我挖坑啊！其实我一直在拍戏，现在工作非常满，每天都很充实，没有什么时间去想一些其他方面的事情。
记者：你以前在学校的时候会带女生骑自行车吗？
杨洋：我在军校的时候不允许，那个时候军校的管理其实挺严的，也不让男女生说话，最多走在校园的时候会有一些喜欢自己的小师妹来围观。
记者：听说别人都叫你“老干部”？
杨洋：对，我身上一直被粉丝贴着“老干部”的标签，这个称号挺好的，就是拥有小鲜肉的身形、外在，却有一颗“老干部”的心。
记者：出道以来你的形象都是很“男神”的，有没有想挑战其他类型的角色？
杨洋：《从你的全世界路过》，我在里面饰演的是一个非常接地气的角色，名字叫茅十八，这是我这么长时间以来第一个演的没有那么“男神”的角色，是很接地氣的。
记者：会不会觉得自己的颜值这么高，会阻碍自己接戏的可能性？
杨洋：不会吧，我觉得自己有很多面，也有很多不同的状态可以让导演去挖掘。而且自己在演每一部戏的时候都会是不同的状态，不会完完全全还是老的样子。其实我在演小说改编的作品的时候，给我自己最大的一个要求就是还原原著中的人物性格。虽然可能观众有时候看的时候，好多人都说面瘫啊这种话，但我觉得对于小说来说一定要去还原它。
记者：网友的负面评论你都看过吗？
杨洋：当然会有看，我演张起灵的时候看过，那个时候大家会说我是面瘫。其实自己也很不想演成面瘫，因为看过原著，我觉得张起灵那个角色就是那样的，也没有什么太多的话，也不能让自己突然在他们说话的时候加句什么样的话，也不对。肖奈是我演的非常过瘾的一个角色，他人物的性格，从前期到后期不同的阶段性，他对于感情的把握，我觉得观众看的时候应该会很甜，而且会很享受。
记者：有些人会觉得颜值高的年轻演员演技不会那么好，你怎么看待这样的说法？
杨洋：其实每个人都是这样经历过来的，我们有的人是非科班出身的，但是大家都有好好地在每一部戏中去锻炼自己，去积累自己的经验。不能说每一个人从小开始就会演戏，这不可能的，所以说积累经验和你自己在生活中的阅历是你能够慢慢地去演好每一部戏的基础。
记者：在《微微一笑很倾城》中有献唱，以后有没有计划出EP之类的？
杨洋：那个事情实在是太专业了，我还没有想过这个事情，我觉得现在还是以演员为主吧，毕竟自己是个演员。我觉得自己能够唱自己作品中的歌曲是件很幸福的事，可以把自己想要在剧中体现的感觉一起唱出来，我也觉得挺满足的。