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本研究的目的是探究艾灸命门、足三里对晋中学院定向越野队运动员运动性疲劳恢复的影响,并为运动性疲劳的恢复提供有效可行的手段.本研究设立有对照组、实验组,记录实验组运动员与对照组运动员实验前后肺活量指标的数值变化,并进行科学的统计分析,从繁杂的数据中计算出均值与标准差,更加直观地观察出结果.