亚健康的防治与体育锻炼

来源 :北方文学(下半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户：lafang123456

【摘要】

：

<正>世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义为:健康是指生理、心理和社会适应三方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。"亚健康状态"也叫做灰色状态、

【作者】

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耿立威

【机构】

：

辽宁海城西四中学;

【出处】

：

北方文学(下半月)

【发表日期】

：

2010年07期

【关键词】

：

体育锻炼亚健康状态检测评估

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<正>世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义为:健康是指生理、心理和社会适应三方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。"亚健康状态"也叫做灰色状态、亚临床状态、亚疾病状态等。目前,对亚健康状态暂无公认的统一定义。国内较为广泛采用的亚健康定义为:亚健康就是指人们表现在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及

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