篮球专项灵敏素质的特征及其研究现状

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对篮球专项灵敏素质的概念、特征、研究动态及现状、影响篮球专项灵敏素质训练效果的因素进行了综述 ,指出发展篮球专项灵敏素质方法手段的选择 ,一定要与篮球专项技术及动作结构的特点相吻合 ,并且应与速度、力量、柔韧、平衡等各项身体素质的训练相结合。
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