运动让皮肤有活力

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  保持运动体魄,皮肤自然健康。
  吴奇隆 2012&2022 To Do List
  2012
  1. 继续认真拍戏。
  2.自己筹备的《白发魔女》准备开拍。
  3.下半年出唱片的计划顺利。
  4.多读一些好书。
  5.想去潜水,但不知道是否有时间去做。
  2022
  对于十年后,我没有太多想法。把握好眼前的一切最重要,未来的生活要靠现在的努力。
  “我喜欢海边的运动,和大自然的亲近让我活力十足。”
  关于工作
  Q: 如何让自己保持良好的工作状态?
  A:我非常喜欢运动,尤其喜爱潜水和高尔夫。在演艺圈工作,空闲时间比较不固定,所以朋友圈里,无论是同行还是工作时间比较固定的人,都很难一次把大家聚齐,于是我选择的运动方式都是可以一个人,或者很少人参与的。在我看来,有运动的生活是最好的生活,运动能培养很多品质,也能让我更强壮,提高身体的灵活性。
  Q: 为何喜欢高尔夫?
  A:高尔夫不仅是一项有氧运动,更是一场与如茵草场的美丽约会。我很享受从第一杆打到最后一杆的过程,这种感觉就如同迈向胜利的目标,有一种勇往直前的力量与成就感。在打球过程中,我会集中精神,这可以释放压力,体内仿佛涌动着一股无止境的追求,令我不断向前。特别是击球的节奏感和开阔的视野,令人心旷神怡,非常享受。
  Q:如何在繁忙的工作中坚持运动呢?
  A:我会把拍摄现场当做游乐场。比如在拍古装剧或打戏的时候,常常会用到蹦床,我会玩这些道具,也会和其他演员互动,边玩边做运动,还能与剧组工作人员打成一片,一举两得。
  关于压力
  Q:面对工作中的压力,你有什么解决方法呢?
  A:我喜欢读书,读书能让我的思想去旅行,同时也能让头脑做运动。除此之外,在工作中寻找乐趣也能让我减轻很多压力。另外,我很喜欢小朋友,他们天真的笑容,能瞬间融化压力。休息时和亲戚的小朋友们一起玩,能让我心情变得很好。
  Q:喜欢读什么书?
  A:从漫画到散文,我什么都看,有一部分书籍纯属消遣和兴趣。就如同吃饭最好不要挑食一样,对我来说,看书也是一样的道理。除此之外,当我迷上潜水时,我就会买很多潜水方面的书,而迷上高尔夫的时候,就会集中看高尔夫类的书,这就是我很多器械方面的知识从何而来的原因。其实,更多的书是在我接拍新戏前买的,因为我需要了解故事的背景和一些相关的必要知识,这对演技很有帮助。
  关于保养
  Q:你对于美容怎么看待呢?
  A:我觉得爱美是应该的。由于科学技术的日新月异,所以每个人都能从中找出适合自己的方式与方法。这就如同时尚一样,每一年流行的东西都不同,有的时候是颜色,有的时候是款式,有的时候是一个不同的风格,而这些元素摆在你身上的时候,你就要考虑什么是合适的,哪些是不合适的,重要的是选择。
  Q:你平时最常用的保养品是什么?
  A:由于工作时间不固定,再加上工作时间很长,所以我休息的时间并不充分。在休息不好的时候,我一般会采用敷面膜的方式,让自己尽快恢复皮肤的健康状态。同时我觉得,补水和保湿也十分重要,这会让皮肤显得更有活力。当然,平时也要多喝水和多吃水果,从内为身体和肌肤补充水分。
  《风尚志》推荐给吴奇隆的保养清单:
  1.SIsley瞬采亮肌面膜 780元/60ml
  2.Lab Series男用瞬透保湿凝胶 330元/50ml
  3.Benefit补水亮肤喷雾 250元/133.1ml
  4.Dior水动力精萃润泽乳霜 680元/50ml
  5.~H2O+面部绿洲海洋营润啫喱 490元/50ml
  6.episteme菁华液 (养护) 780元/150ml
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