嘘，请大家保持安静，小桶我今天肩负重任，马上要采访极限独轮车手克里斯。独轮车？那不是杂技吗，咋就成了极限运动？嗯，我也很好奇呢，就一个轮子，怎样前行，刹车，转弯，还要同时玩跳绳，投篮球，打冰球？闲话少说，快快有请著名独轮车手克里斯——
　　 小桶：冒昧地问一句，您原本不是玩杂技的吧？
　　 克里斯：让大家跌破眼镜了，我是一位山崩地质学家，一次偶然的机会接触了独轮车，后来便成了一名独轮车手！
　　 小桶：啊？独轮车有这么大的魅力，请您用几个词形容一下这项运动吧。
　　 克里斯：挑战、刺激、充满乐趣。
　　 小桶：哦，听说您玩独轮车的地方与众不同？
　　 克里斯：我经常踩着独轮车行驶在滑雪场，狭窄的岩脊，甚至是细细的扶手钢管上，再告诉你一个秘密，我还在长城上骑过独轮车呢，呵呵。
　　 小桶：天啦！您不怕死吗？
　　 克里斯：其实，我从不靠运气去冒险。我会运用知识在复杂的地形中找出最便于骑行的路线，避开不稳定的乱石带，因为那可能会让我丧命。最重要的是，平衡和不平衡的知识，它帮我达到了这项运动的颠峰。
　　 小桶：看来平衡是玩独轮车的关键喽！
　　 克里斯：没错！为了不从车上摔下来，必须将注意力集中在身体的重心处。人的重心一般在臀部，为了防止在独轮车上摇晃，必须使臀部保持在车轮上方正中的位置。推动自己向前时，踩动踏板，身体应稍微向前倾斜。这就像是走路，身体也是有点向前倾斜的。而独轮车的原理也一样。
　　 小桶：听起来很高难呀？
　　 克里斯：其实学起来很简单。你看，独轮车没有车把、车闸和车梁，行、停全凭双脚控制，比自行车还好学。骑行中一旦失控，双脚迅速落地即可。
　　 小桶：与骑车没啥区别，那不是很单调，没什么趣味？
　　 克里斯：独轮车的技巧动作变化无穷，有单脚骑行、单脚走轮、双脚走轮、拉手骑行、慢行、倒行和集体骑转。此外，还可边骑独轮车边做游戏，如跳绳、猫捉老鼠等。
　　 说着，克里斯现场表演了起来，只见他左手扶着车座，左脚放在踏板上，身体轻轻一侧就灵活地坐在独轮车上骑了起来。几分钟后，他从口袋里翻出了一根绳子，当绳子越过头顶甩到面前时，只见他放在踏板上的两只脚紧紧夹住坐椅，利用短暂地腾空时间让绳子穿越车轮。“1、2、3……”整个采访现场沸腾了。
　　 画外音：小桶匆匆结束对克里斯的采访，没有像往常一样和粉丝们打招呼、签名就消失了。哼，百分百玩独轮车去了！但愿几天后不要鼻青脸肿，浑身绷带地回来，哈哈。
　　
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　　独轮车练习大法
　　１.双手扶着椅子，脚踏板要平，身子坐直，五分钟后慢慢蹬30度倒30度反复做４分钟。
　　２.脚蹬到45度反还45度，左脚在上练习100次，右脚在上练习100次。这样反复练习。
　　３.两个人扶着一个人骑2000米以后，自己就能够骑行了。
　　
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　　 现在，独轮车已经风靡了全世界，有220多个国家和地区加入了国际独轮车联合会。在美国，会员已经发展到了170多万人。在日本，独轮车运动已经纳入了中小学的体育课。在德国，还专门设立了独轮车运动学校。在我国，也举办了多次独轮车大赛。