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通过前后对比实验说明,对于普通高校这个特殊的训练层次,中长跑项目在冬训期运动负荷的安排不仅仅是量的积累过程,更重要的是通过强度的变化提高冬训期的质量.
普通高校高水平中长跑运动员冬训期运动负荷的探讨
【摘 要】
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通过前后对比实验说明,对于普通高校这个特殊的训练层次,中长跑项目在冬训期运动负荷的安排不仅仅是量的积累过程,更重要的是通过强度的变化提高冬训期的质量.
【机 构】
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山东体育学院田径教研室
【出 处】
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山东体育学院学报
【发表日期】
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2001年4期
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