体育锻炼与健康的关系

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健康是人类最大幸福。什么叫健康?世界卫生组织的定义是“健康乃是一种身体上、精神上的完满状态,以良好的适应能力,而不仅是没有疾病的状态。正确的含义包括躯体健康、心理健康、社会适应性正确良好。 Health is the greatest happiness of mankind. What is health? The definition of the World Health Organization is that ”health is a state of complete physical and mental well-being with good adaptability, not just a state of no illness. The correct meaning includes physical health, mental health, Social adaptability is good.
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