冬季饮食与营养

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中医认为,冬季对应的五脏为肾,六腑为膀胱,五化为藏,五行为水,五窍为耳,五体为骨,五志为恐,五色为黑,五味为咸,五气为寒。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。 Chinese medicine believes that the winter corresponding to the five organs of the kidney, six organs for the bladder, five into the possession, five acts of water, five orifices for the ear, five for the bone, five for the fear of five colored black, five flavors salty, five for the cold. Winter includes the winter, snow, snow, solstice, Osamu, big cold six solar terms.
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