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【摘要】前两天江苏教育频道报道了一起老师暴力管教学生，将学生耳朵撕裂的事件，其实我们已经不止一次地看到过这样的报道，为什么教师体罚学生至残的案例依然层出不穷，教育法规不是明令禁止体罚学生么？而且教育当局对类似事件的处理也更加严格了，每个学期开始时老师都得签署一份不体罚学生的协议书呢？这让我们在为受罚学生惋惜、对施暴老师痛恨的同时，也不忘往深处去挖掘原因，部分老师在处理学生违纪问题上的过当行为实际上也从另一侧面反映了老师的职业压力。
【关键词】教师;职业压力;来源;措施
【中图分类号】G635.6【文献标识码】A【文章编号】1005-1074(2009)05-0200-01
众所周知，在教师队伍中，完全不关心学生、个人素质低下的只是极少数，更多的老师是有事业心、愿意把孩子教好的。而造成“暴力管教”普遍存在的内在原因是教师们普遍存在的巨大职业压力。压力不可以或许也不应该从教学与学习的环境中加以去除。某种程度上压力是不可避免的，而且对于创照性及结构性的改变也是不可或缺的。但是，一旦压力过度时，便会导致负面的效应。
1教师的职业压力
1.1教师自身的职业特点[3]但凡老师都深刻地体会到教书是一种情绪上容易枯竭损耗的职业，教师总是不停地在做决定，这些决定会影响学生的生活。而且做这些决定不论在情绪上或智力上，总是在不停地给予和付出。不同的学生会在许多不同方面对他们的老师提出要求，在学生更替中，未曾止歇的要求和教师未曾休止的付出，最终会把教师给榨干。除了花费大量时间教学外，教师还得处理校规﹑纪律的问题；协调校长与教师本身所持的教学观点差异。必须准备完成学生及家长的繁杂要求；必须接受并适应校方对财务支持程度的降低。当教师的目标和期望与学校达成这些目标和期望两者之间有差距时，压力便随之而生。
1.2学校的考绩制度学校除了将教师任教班级的考试成绩作为对教师业务能力的评定参照以外，还将其任教班级的班风﹑纪律﹑作业以及学生对教师的测评也纳入对教师能否继续聘任的考查，现在不少学校都会出现这样的现象：有的老师忙的昏天黑地，一周将近三十节课,更有甚者,一天就上了七节课。而有的老师却几乎什么课都没有，每天就是上班正常考勤，别的什么事都没有；因为他/她不受学生欢迎，在测评中屡次末位，所以不被聘任。虽然这样的考绩方式有利于鞭笞教师努力地工作，但同时也更增加了许多老师的职业压力，学生太多，更不用说代沟了，面面俱到，何其之难？
1.3激烈的校际竞争“分，分，学生的命根”，在很多中学，升学率也是老师的命根，更是学校的命根。为了提高学校的声誉，以便在招生中笼络好的生源，很多学校都片面强调升学率，这种日趋激烈的校际竞争也让校长更倾向于站在家长一边，而较不照顾教师的忧虑；
1.4家长对教师的不良态度现在的学生都是独生子女，家长们个个望子成龙、望女成凤，孩子在学校发生一些偶发事件，家长常常不问三七二十一，就向教师问罪；学生学习成绩不好，家长也要归罪于教师。于是家长对教师的不良态度，也成了教师每天都必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，得不到舒缓，不但容易导致心理疾病的产生，还会引发部分的行为扭曲。这就是为何暴力管教屡禁不止的主要缘由，没有人生来就喜欢打人，甚或变相虐待别人，发生这种行为的人，其实都不同程度上存在心理问题，主要缘于长期的职业压力没有得到及时缓解与释放，从而导致行为的怪异和暴力。既然每位教师都会遭遇特殊的教师压力，那么解除压力的首要步骤，便是找出问题和问题的来源。或许可以协助教师们找寻出其日常教学上的个人感受，同时也可以协助找出引发压力的状况，及找到应对的策略——在个人和团体上。
2解除压力与焦虑，不妨可以试着采取以下措施
2.1加强教师间的相互交流教师要善于了解并接受自己—不论是优点或是缺点，都必须坦诚地面对。感觉有焦虑时，要及时将焦虑告诉其他教师，征询他们的建议和意见，便可以很有效地减轻紧张。课余也不要总是坐在办公室里，抽出点时间和同事一起去操场上跑两圈、打打球，即可以放松心情，也能改善人际关系。
2.2创设多样化的教学环境[1]多样化的课程安排，教室的环境﹑座位的安排以及活泼的教学方式，即使最简单的“表情的改变和步调的改变”都对学生和教师有很大的助益。各级教育主管部门更要拿出具体措施适当地调整单一的考评机制，改变不适应新时期的考核和管理方式，从更加合理的角度制定更加符合校情、师情、学情的考绩制度。另外，有条件的话还要经常对教师进行心理疏导，让广大教师以愉快、健康和平和的心态从事教育事业。谨记，有美好的心灵才能浇灌美丽的花朵。
2.3适当地转换教师的角色教师在工作中可以指定年纪较大的学生协助处理一些事务工作，善用家长的协助，如果这一切都能配合得当的话，教师们或许便可以无需在周末时，还得埋首于学校工作了。一个轻松的周末可以令教师在下周的课堂中，再度充满热诚及活力。
2.4学校应重视教师的再教育[2]所有人的从教生涯都有一个不断提高的过程，这就需要对教师进行必要的后续教育。譬如经常组织教师外出听课、参与职业研讨会或讨论会以及回到学校中接受再教育，偶尔从原来的工作环境“跳脱出来”，可以使教师重燃热诚。对于该在课堂中做些什么，他们也会更加明确。
俗话说”干一行,厌一行”,任何职业都会产生压力,关键是我们面对压力时如何为之，要想解决教师的职业压力问题，需要社会、学校和家庭等力量共同努力，相互配合，只有将教师的职业压力调适到理想的状态，才能促进我国教师的健康成长，让教师拥有一个良好的心态，这样,心中便不会总是郁结着一种怨气，看问题更加清晰，处理矛盾也会更加冷静，从而可以避免不必要的冲突，创建一种更为和谐的师生关系。这也是全社会所更加期望看到的结果。
参考文献
[1]吴增强．现代学校心理辅导[M]．上海：上海科技出版社，1998．
[2]马利文，陈会昌.关注教师的职业倦怠问题[J].北京师范大学发展心理研究所,2007,01
【关键词】教师;职业压力;来源;措施
【中图分类号】G635.6【文献标识码】A【文章编号】1005-1074(2009)05-0200-01
众所周知，在教师队伍中，完全不关心学生、个人素质低下的只是极少数，更多的老师是有事业心、愿意把孩子教好的。而造成“暴力管教”普遍存在的内在原因是教师们普遍存在的巨大职业压力。压力不可以或许也不应该从教学与学习的环境中加以去除。某种程度上压力是不可避免的，而且对于创照性及结构性的改变也是不可或缺的。但是，一旦压力过度时，便会导致负面的效应。
1教师的职业压力
1.1教师自身的职业特点[3]但凡老师都深刻地体会到教书是一种情绪上容易枯竭损耗的职业，教师总是不停地在做决定，这些决定会影响学生的生活。而且做这些决定不论在情绪上或智力上，总是在不停地给予和付出。不同的学生会在许多不同方面对他们的老师提出要求，在学生更替中，未曾止歇的要求和教师未曾休止的付出，最终会把教师给榨干。除了花费大量时间教学外，教师还得处理校规﹑纪律的问题；协调校长与教师本身所持的教学观点差异。必须准备完成学生及家长的繁杂要求；必须接受并适应校方对财务支持程度的降低。当教师的目标和期望与学校达成这些目标和期望两者之间有差距时，压力便随之而生。
1.2学校的考绩制度学校除了将教师任教班级的考试成绩作为对教师业务能力的评定参照以外，还将其任教班级的班风﹑纪律﹑作业以及学生对教师的测评也纳入对教师能否继续聘任的考查，现在不少学校都会出现这样的现象：有的老师忙的昏天黑地，一周将近三十节课,更有甚者,一天就上了七节课。而有的老师却几乎什么课都没有，每天就是上班正常考勤，别的什么事都没有；因为他/她不受学生欢迎，在测评中屡次末位，所以不被聘任。虽然这样的考绩方式有利于鞭笞教师努力地工作，但同时也更增加了许多老师的职业压力，学生太多，更不用说代沟了，面面俱到，何其之难？
1.3激烈的校际竞争“分，分，学生的命根”，在很多中学，升学率也是老师的命根，更是学校的命根。为了提高学校的声誉，以便在招生中笼络好的生源，很多学校都片面强调升学率，这种日趋激烈的校际竞争也让校长更倾向于站在家长一边，而较不照顾教师的忧虑；
1.4家长对教师的不良态度现在的学生都是独生子女，家长们个个望子成龙、望女成凤，孩子在学校发生一些偶发事件，家长常常不问三七二十一，就向教师问罪；学生学习成绩不好，家长也要归罪于教师。于是家长对教师的不良态度，也成了教师每天都必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，得不到舒缓，不但容易导致心理疾病的产生，还会引发部分的行为扭曲。这就是为何暴力管教屡禁不止的主要缘由，没有人生来就喜欢打人，甚或变相虐待别人，发生这种行为的人，其实都不同程度上存在心理问题，主要缘于长期的职业压力没有得到及时缓解与释放，从而导致行为的怪异和暴力。既然每位教师都会遭遇特殊的教师压力，那么解除压力的首要步骤，便是找出问题和问题的来源。或许可以协助教师们找寻出其日常教学上的个人感受，同时也可以协助找出引发压力的状况，及找到应对的策略——在个人和团体上。
2解除压力与焦虑，不妨可以试着采取以下措施
2.1加强教师间的相互交流教师要善于了解并接受自己—不论是优点或是缺点，都必须坦诚地面对。感觉有焦虑时，要及时将焦虑告诉其他教师，征询他们的建议和意见，便可以很有效地减轻紧张。课余也不要总是坐在办公室里，抽出点时间和同事一起去操场上跑两圈、打打球，即可以放松心情，也能改善人际关系。
2.2创设多样化的教学环境[1]多样化的课程安排，教室的环境﹑座位的安排以及活泼的教学方式，即使最简单的“表情的改变和步调的改变”都对学生和教师有很大的助益。各级教育主管部门更要拿出具体措施适当地调整单一的考评机制，改变不适应新时期的考核和管理方式，从更加合理的角度制定更加符合校情、师情、学情的考绩制度。另外，有条件的话还要经常对教师进行心理疏导，让广大教师以愉快、健康和平和的心态从事教育事业。谨记，有美好的心灵才能浇灌美丽的花朵。
2.3适当地转换教师的角色教师在工作中可以指定年纪较大的学生协助处理一些事务工作，善用家长的协助，如果这一切都能配合得当的话，教师们或许便可以无需在周末时，还得埋首于学校工作了。一个轻松的周末可以令教师在下周的课堂中，再度充满热诚及活力。
2.4学校应重视教师的再教育[2]所有人的从教生涯都有一个不断提高的过程，这就需要对教师进行必要的后续教育。譬如经常组织教师外出听课、参与职业研讨会或讨论会以及回到学校中接受再教育，偶尔从原来的工作环境“跳脱出来”，可以使教师重燃热诚。对于该在课堂中做些什么，他们也会更加明确。
俗话说”干一行,厌一行”,任何职业都会产生压力,关键是我们面对压力时如何为之，要想解决教师的职业压力问题，需要社会、学校和家庭等力量共同努力，相互配合，只有将教师的职业压力调适到理想的状态，才能促进我国教师的健康成长，让教师拥有一个良好的心态，这样,心中便不会总是郁结着一种怨气，看问题更加清晰，处理矛盾也会更加冷静，从而可以避免不必要的冲突，创建一种更为和谐的师生关系。这也是全社会所更加期望看到的结果。
参考文献
[1]吴增强．现代学校心理辅导[M]．上海：上海科技出版社，1998．
[2]马利文，陈会昌.关注教师的职业倦怠问题[J].北京师范大学发展心理研究所,2007,01