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人类对健康的理解是与时俱进的:最初认为只要身体没有疾病就是健康,进入20世纪,随着生活节奏的加快,压力的加大,人们认识到健康不仅指身体健康。还包括心理健康。之后,随着信息时代的到来,人们的生活方式由封闭走向开放,个体社交范围普遍拓展,于是“社会适应能力良好”作为一个指标被列入个体健康的内涵。