初为人父，爱的方式是拼命
　　林永健和周冬齐是影视圈里备受羡慕的一对夫妻。自从有了儿子，周冬齐退出了影视圈，当起了全职妈妈。而林永健在演艺事业上更加拼命，拍的戏越来越多。虽然辛苦，但只要看到儿子的笑容，全身都幸福地酥了。
　　林永健对孩子的喜爱，不由自主地汇进入戏里。刚拍完《大河套》，导演跑过来悄悄地说：“哎呀，永健，8月25日以前和8月25日以后，你演父亲的感觉完全不一样了。只要一提到孩子，你那个眼睛，透露出来的戏，内心表达出来的情感，你自己可能都不知道，那是相当到位。”
　　林永健的事业愈发顺利，一部部叫好又叫座的电视剧，使他成了电视荧屏红人。2014年，荣获第27届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧男演员奖和第10届中美电影节中国电视剧最佳男主角奖。
　　林永健是山东青岛人，骨子里有着传统山东人的“大男子”主义。在他心里，男人只有在外面拼，才能够给家人带来幸福。
　　可换来的却是4岁半的儿子见了他，直问妈妈：“这个怪叔叔怎么老是不怀好意地看着你？”很显然，儿子不认识他了。
　　“坑爹”背后，父亲是一生的角色
　　奥巴马竞选总统时，力争每次都参加女儿的家长会，力争每天陪女儿吃顿饭，跟女儿探讨学校和学习情况。这些感动了林永健。他立刻联想到自己：“总统不比我忙多了？当演员，演不了一辈子，做父亲才是我一生的角色啊。”
　　林永健参加了湖南卫视亲子真人秀节目《爸爸去哪儿》第三季。他想借这个机会陪陪儿子，多点时间跟儿子相处、多去了解他。
　　临别，妻子交给林永健一本《带儿宝典》，上面密密麻麻写满了需要注意的日常事项。仅喝奶一项就8条—— 早上起来喝120毫升，晚上睡觉喝160至180毫升，喝多少取决于晚饭吃得多少；冲奶水温度保持在40℃……每条都写得非常详细。林永健是个简单的人。他原以为，参加真人秀节目，无非带孩子做个饭，买个衣服，出去玩几天，并没当回事。
　　周冬齐放心不下，特意电话叮嘱林永健：“这个孩子有洁癖，身上稍微有一点点儿水、一点点儿脏，衣服就得换。”
　　泥地挑战项目开始了。别的小朋友都下田了，唯独林大竣不肯，连田埂都不愿意站，非要站在一边的干净水泥上。林永健一下子火了，抓小鸡一样提起儿子，直接放进了泥地里。林大竣吓得紧紧缠住爸爸，大叫：“你干吗，我不要下去！”还站在泥地里，哇哇大哭。
　　直到吃晚饭，林大竣仍然与爸爸赌气，任凭林永健怎么招呼都不听，丝毫不给老爹留脸面。林永健让儿子排练节目，林大竣也不排，还冲他声嘶力竭地喊道：“你是谁？你是魔鬼吗？”此话一出，伤透了林永健的心。林永健生气地说：“我是你爹！”
　　在福建土楼，父子俩再次陷入僵局。在“守护冰激凌”环节，一开始林大竣还死死压住冰激凌的盖子，大声说：“村长说了，谁也不许吃！”最后却无力抵挡糖果的诱惑，没能完成任务。林永健表情严肃、脸色铁青，儿子的行为让他脸上挂不住。林大竣自知犯了错误，干脆找地方躲了起来。林永健找到儿子，严肃地教训了他：“你站好！你站好！你为什么吃啊？你吃什么吃啊！人家说清楚让你看好了看好了，你好好考虑考虑，爸爸不管你了！”林永健说完转身离开。林大竣一脸无辜且尴尬地目送父亲离去。
　　陪伴是最好的给予
　　回想着白天发生的一切，林永健眼里泛着泪光。他喃喃地对林大竣说：“爸爸错了，一万个错了。”
　　林永健开始试着一点点走进儿子的内心，并以文字和视频的方式记录林大竣的成长。他在博客上写道：“你不愿意下泥潭，爸爸想当然地认为你胆小、不勇敢，这让爸爸很没面子。但是回头想想，是爸爸太急躁了，没有顾忌到你的感受。每人都有怕的东西，有人怕老鼠，有人怕蛇，你怕脏、怕泥鳅而不愿意下泥潭，这没有什么丢人的。爸爸也有怕的东西，我怕自己无意中伤害你……”周冬齐看了他的博客，哭了，连续地点了10个赞。
　　经过多次的磨合，林大竣慢慢地接受了林永健。在井冈山，林永健带着林大竣划竹排，得了最后一名，被受罚跑30圈。林永健在前面跑，林大竣就在旁边给他加油鼓劲。最后，林大竣干脆陪着林永健跑，加入到跑圈的队伍里。
　　跑完后，俩人都满头大汗。林大竣拿着最喜欢喝的雪碧，愣是忍住没喝，递给了林永健。这个山东汉子的泪珠儿，一下子就滚落下来。
　　现在，林永健已经帮林大竣克服了心理障碍。在最新拍摄的影视作品中，看着干净的儿子，跟他一起扮成乞丐，脸上涂得脏脏的，满大街讨饭，父子俩乐不可支。周冬齐感慨地说：“爱就是和爸妈在一起，幸福就是和儿子在一起。”
　　2016年春节前，林永健带着儿子回青岛老家，给老爷子磕头。他给父亲汇报近段时间的工作、学习、生活等各方面的情况，林大竣也学着他的样子念念叨叨。从小，父亲就教导林永健，家里有过世的老人，每到祭日，一是要祭奠，二要汇报。
　　林大竣从3岁就开始接受这一传统的孝道。林大竣不仅懂事，还变得孝顺了，林永健也很为儿子的表现骄傲和开心。