【摘 要】
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要想在举重比赛中取得较好的成绩就必须有熟练的技术动作,正确且熟练的技术并不是一朝一夕就能够练成的,也不是依靠肌肉力量就能达到的.因此,技术训练是男子举重运动员日常训
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要想在举重比赛中取得较好的成绩就必须有熟练的技术动作,正确且熟练的技术并不是一朝一夕就能够练成的,也不是依靠肌肉力量就能达到的.因此,技术训练是男子举重运动员日常训练的主要内容,也是帮助运动员提高成绩的关键因素.运动员只有掌握了专项运动技术,才能充分发挥自身的潜能,在比赛中取得优异的成绩.文中简要介绍了技术动作对少年举重远动员的重要性,详尽阐述了少年男子举重技术训练的措施.
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