地震灾区学生的心理调控

来源 :宁波大学学报(人文科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:mingtiandetianming
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地震和应试对灾区学生是双重生活事件压力婆(Stressor),采用积极正性的应对方式(coping)对灾区学生提高学业成绩以及身心健康都有着重要意义。文章从心理调整、恰当的自我要求、考前准备及考场上的心理调控四个方面提出应对建议。
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