药王孙思邈的养生“10宜”

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翻开祖国医学史册,医家中过耄耋之年的老寿星可谓代有人出,逾百岁的老寿星亦不少见,其中最著名的长寿老人当推隋唐时代杰出的医药学家孙思邈了.据可靠资料记载,他生于581年,逝于682年,享年101岁.他自40岁始,尽60年精力著成古今闻名的医药巨著<千金要方>和<千金翼方>各30卷.
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