【摘 要】
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健美操运动技术水平受各种因素的影响,包括运动员的身体素质、运动技术、心理活动能力、音乐理解能力以及艺术表现能力等。而良好的身体素质是保证难度动作质量及完成成套动
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健美操运动技术水平受各种因素的影响,包括运动员的身体素质、运动技术、心理活动能力、音乐理解能力以及艺术表现能力等。而良好的身体素质是保证难度动作质量及完成成套动作的基础。通过重视和加强健美操的身体素质训练来提高成套动作的质量,从而提高运动技术水平,本文通过对健美操身体素质进行探讨,从而为加强健美操的基础训练提供一些参考。
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