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《内经》中说：“多食成，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之所伤也。”饮食的酸、甜、苦、辣、成五种味道与人的健康密切相关。若调配得当，可强体益寿，若食之过量则会伤害身体，危害健康。
酸甜苦辣咸过量皆有害
【摘 要】
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《内经》中说：“多食成，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之所伤也。”饮食的酸、甜、苦、辣、成五种味道与
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2017年12期
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